Главная страница » Работы на конкурс » Медицинские науки » Исследовательская работа “Музыка правильного сна”

Исследовательская работа “Музыка правильного сна”

Автор (ы)

Журба Илья Сергеевич

Аффилиация

МАОУ СОШ №144, г.Красноярск

Научный руководитель

Позднякова Людмила Геннадьевна, учитель биологии

Аннотация

Люди во все времена боролись с бессонницей, но самым простым и действенным способом была музыка. Об этом способе знали ещё в средних веках. Но и сейчас люди не забывают о музыке, как средстве от бессонницы. В наши дни у многих проблемы со сном, из-за стресса или чрезмерной нагрузки. Все это приводит к нарушению сна: недосыпанию, бессоннице, дневной сонливости и так далее. С такими симптомами трудно работать или сконцентрироваться на чем-либо, поэтому очень важно высыпаться.

Цель: исследование влияния музыки на сон человека.

Задачи:

  1. Изучить литературу по теме.
  2. Определить, из каких фаз состоит сон.
  3. Выяснить значение сна в жизни человека.
  4. Проанализировать изученность данной темы.
  5. Провести эксперимент на собственном организме по выявлению влияния музыки на время и качество сна.
  6. Сформулировать вывод.

Объект исследования: Сон человека

Гипотеза:

  1. Музыка помогает уснуть.
  2. Музыка влияет на качество сна.
  3. Разные жанры по-разному влияют на качество сна.

По итогу работы я подтвердил гипотезу, выполнил задачи.  Научился работать с множеством источников, и с устройствами по измерению продолжительности и качества.

Содержание работы

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

Древо жизни: II Открытый международный конкурс междисциплинарных исследовательских проектов школьников

Отрасль наук

Форма представления работы

Дата публикации работы: 21.05.2020

Смотреть похожие работы

Исследовательская работа “Лабораторная диагностика ЦМВИ методом ИФА (IGМ, IGG) за период 2014-2018гг.”

Цитомегаловируc широко распространен среди населения и является частой причиной внутриутробной инфекции. Первоначальное название цитомегалии – «поцелуйная болезнь» – указывает на то, что цитомегаловирус может передаваться через слюну вирусоносителя при …

Исследовательская работа “Газированные напитки: пить или не пить?”

Философ Гиппократ говорил, что человек рождается здоровым,  а многие болезни к нему приходят через рот с пищей. Наш организм на 60% состоит из воды. Для поддержания водного равновесия мы пьем каждый день. Кто-то предпочитает кофе, кто-то чай, соки, газ …

Исследовательская работа “Изучение влияния ароматических масел на организм человека”

Когда проходят новогодние праздники, и зима близится к концу, когда птицы еще на юге, а так хочется солнечного света и тепла, когда учиться совсем не хочется, а каникулы еще далеко, для школьника любого возраста наступает период хронической усталости. …

Исследовательская работа “Фазы сна – как спать и высыпаться”

Работа направлена на изучение влияния фаз сна и его циклов на качество и количество сна. Толчком к созданию работы послужило желание ученицы узнать, сколько нужно спать, и что делать, чтобы высыпаться? Как правильно рассчитать свой сон, чтобы чувствова …