Исследовательская работа “Значение двигательной активности и ее влияние на здоровье обучающихся”

Движение – естественный стимул жизнедеятельности организма, тренировка всех его органов и систем. Благодаря движениям повышается общий жизненный тонус, возрастает работоспособность, выносливость, устойчивость к болезням. Необходимым условием гармоничного развития личности школьника является достаточная двигательная активность. Последние годы в силу высокой учебной нагрузки в школе и дома и других причин у большинства школьников отмечается дефицит в режиме дня, недостаточная двигательная активность, обусловливающая появление гипокинезии, которая может вызвать ряд серьёзных изменений в организме школьника.

Цель данной работы – исследовать  влияние двигательной активности на здоровье учащихся.

Задачи:

1. Изучить содержания понятий движения, двигательной активности.
2. Провести и проанализировать результаты анкетирования учащихся 6 классов.
3. Провести исследование ЖЕЛ.
4. Проследить зависимость занятий в спортивных секциях на состояние здоровья.
5. Обобщить результаты обследования, дать рекомендации по данной проблеме.

Гипотеза – двигательная активность обеспечивает увеличение устойчивости организма к воздействиям внешней среды и  некоторым заболеваниям.

Методы: анализ медицинских справок и классных журналов, анкетирование, обследование учащихся.

Объект исследования: здоровье человека.

Предмет исследования: двигательная активность учащихся.