Открытое занятие по плаванию для спортивно-оздоровительной группы 2-го года обучения

Цель занятия: повысить уровень физической подготовленности обучающихся.

Задачи занятия:

1. Развитие гибкости и подвижности суставов.
2. Закрепление техники плавания способом брасс.
3. Совершенствование техники плавания способом кроль на спине.
4. Совершенствование техники плавания способом кроль на груди.