Индивидуальный проект “Я есть то, что я ем”
Автор (ы)
Аффилиация
ГАПОУ АО “Черноярский губернский колледж”, 10 класс
Научный руководитель
Аннотация
В современном мире, когда, практически, каждый человек внешне мечтает быть идеальным, тема диет особенно актуальна. Наверное, почти каждая женщина хоть раз в жизни «садилась на диету», пытаясь сбросить несколько килограммов. Кому-то это удавалось, а кто-то, напротив, пытался похудеть не раз и не два, не добиваясь желаемого результата. И, оказывается, такие неудачные попытки вовсе не приносили пользы для организма, а, напротив, вредили ему. Так почему, когда мы произносим слово диета, то подразумеваем только диеты для похудения. Ведь существуют и другие – лечебные диеты, диеты против стресса, диеты для увеличения массы тела.
Один из мудрецов сказал: «Мы – это то, что едим и пьем…» С этими словами трудно не согласиться, ведь уже через несколько минут после своего появления на свет, ребёнок требует пищи. С этого момента, всё необходимое для организма, человек получает с едой. Так, получается, от того, сколько и что мы едим, зависит наше здоровье. Человек здоровый, чаще всего довольно невнимателен к тому, что он ест. Заболев, люди бросаются на поиски наимоднейших импортных препаратов, и забывают о таком надежном и постоянно действующем лечебном средстве, как пища.
«Вред от популярных диет очевиден» – утверждают известные диетологи. Так ли это на самом деле? Или все-таки есть польза от диет, и что такое «диета»? На этот вопрос, я попытаюсь найти ответ в своей работе.
Цель проекта: выявить плюсы и минусы диет для похудения.
Задачи проекта:
- Собрать и обработать информацию о диетах.
- Взять интервью у врача диетолога.
- На основе собранной информации сделать вывод о пользе и вреде диет.
- Составить меню правильного питания
Гипотеза: предполагаю, что не каждая диета полезна.
Содержание работы
Один комментарий на ««Индивидуальный проект “Я есть то, что я ем”»»
Конкурс, в котором автор работы принял участие:
VI Международный конкурс исследовательских проектов школьников “Древо жизни”, 2023/2024
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 09.01.2024
Добавить комментарий