Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Исследовательская работа “Зачем нужна гибкость человеку”

Исследовательская работа “Зачем нужна гибкость человеку”

Автор (ы)

Малышева Таисия Сергеевна, Пронина Валентина Романовна

Аффилиация

КГБОУ “Железногорская школа №1”, Красноярский край, 5 класс

Научный руководитель

Капитанова Татьяна Федоровна

Аннотация

Гибкость один из показателей физического развития человека. В той или иной степени, гибкость тела необходима каждому человеку, причем не только спортсмену. Даже чтобы просто завязать шнурки, необходима некоторая подвижность суставов и эластичность мышц.

Проблема. Как же определить гибкость? Какие существуют методы для определения общей гибкости?

Гипотеза: у младших школьников процент гибкости должен быть выше, чем у более старших школьников. Если дети занимаются спортом, то не зависимо от возраста, гибкость у них выше, чем у тех, кто не занимается спортом.

Цель: сравнение изменений гибкости тела школьников разного возраста.

Задачи:

  1. Провести согласно методике упражнения, выявляющие сгибательные возможности школьников разного возраста.
  2. Сравнить сгибательные возможности школьников разного возраста, данные проанализировать.
  3. Сделать выводы и дать практические советы школьникам по восстановлению гибкости своего тела.

Объект исследования: школьники 5-6 классов.

Выводы:

  1. Гипотеза не подтвердилась в 5 классе гибкость учащихся ниже в 2,5 раза, чем в 6 классе, т.к. в 6 классе 7 человек занимается спортом и 1 человек-танцами, в 5 классе только один человек занимается спортом.
  2. В 6 классе, очень хорошая гибкость 84%, а в 5 классе – 36,6%, плохая гибкость в 6 классе – 7,6%, в 5 классе – 27,2%
  3. Сравнили гибкость девочек и мальчиков в двух классах: гибкость мальчиков ниже чем гибкость у девочек. Все девочки 6 класса имеют очень хорошую гибкость, у девочек из 5 класса кроме очень хорошей гибкости есть нормальная гибкость.
  4. В школьных условиях с помощью простых упражнений можно определить общую гибкость школьников.
  5. Предложили физические упражнения для возраста 7-11 лет и для 12-18 лет, для улучшения  гибкости.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

VI Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2023/2024

Отрасль наук

Форма представления работы

Дата публикации работы: 18.04.2024

Смотреть похожие работы

Исследовательская работа “Влияние кофе и кофеинсодержащих напитков на организм человека”

Муромцева Евдоеия,Бойко София,Давыдов Лев,Подкопаева Славина
АНО "Счастливое Время", СНТ Котово, Московская область
Цель работы – изучить влияние кофе и кофеинсодержащих напитков на организм человека. Актуальность. Чай и кофе являются одними из самых потребляемых напитков в мире: ежедневно выпивается около 3,2 млрд чашек...

Исследовательская работа «Здоровье в наших руках».

Комисаренко Полина
РЖД Лицей № 6, г. Барабинск, Новосибирская область
Цель проекта – популяризация лечебного питания на примере лечебно‑профилактических напитков. Задачи: Познакомить воспитанников с многообразием лечебных напитков (чаи, морсы и др.). Развить навыки приготовления лечебно‑профилактических напитков по рецептуре. Воспитать культуру...