Проект “Универсальный эспандер”
Автор (ы)
Аффилиация
МАОУ “Лицей №21”, г. Тамбов, 10 класс
Научный руководитель
Аннотация
Для выживания в современном мире людям не нужно двигаться и испытывать физические нагрузки в достаточной мере. Из-за этого многие люди теряют спортивную форму и мышечную массу, а также страдают ожирением. Пожилым людям и детям тоже необходимо заниматься спортом, однако для них выполнение классических упражнений может оказаться трудным и даже травмоопасным занятием. Но благодаря возможности крепления резинок разной жёсткости и регулировки их натяжения, мой проект позволит заниматься спортом, как продвинутым спортсменам, так и пожилым людям с детьми.
Цель проекта: создание универсального эспандера для людей с разным уровнем физической подготовки и занятости.
Мой эспандер отлично показывает себя в роли утяжелителя, т.к. при его надевании любое упражнение становится гораздо труднее выполнять (отжимания, приседания, махи руками и ногами и т.д.), также с его помощью можно облегчить выполнение некоторых упражнений если их выполнение оказывается слишком трудным (подтягивания и др.).
Универсальный эспандер подходит людям у которых нет свободного времени для тренировок. Его можно надеть на себя и ходить по квартире занимаясь домашними делами, т.к. многие люди тратят достаточно много времени на бытовые занятия (мытьё пола, посуды, вытирание пыли, готовку и т.д.), уборку дома в моём эспандере можно считать полноценной тренировкой.
В итоге работы над проектом я создал «универсальный эспандер» для людей с разным уровнем физической подготовки и занятости. Он состоит из фитнес резинок и прочных креплений между которыми они натянуты, а также из двух тянущихся ремней. Крепления располагаются на руках и ногах, первый ремень находится на поясе, а второй на уровне шеи и лопаток. Между креплениями и ремнями натягиваются резинки обеспечивающие нагрузку на руки и ноги.
Содержание работы
Автор предпочел не показывать работу на сайте
Конкурс, в котором автор работы принял участие:
VI Международный конкурс исследовательских проектов школьников “Древо жизни”, 2023/2024
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 03.05.2024
Добавить комментарий