Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Доклад “Виды спорта, полезные для здоровья”

Доклад “Виды спорта, полезные для здоровья”

Автор (ы)

Шанцева Полина Викторовна

Аффилиация

ФГБОУ ВО ОмГМУ Минздрава России колледж, студент

Научный руководитель

Стрельникова Лариса Александровна, преподаватель физической культуры

Аннотация

Цель работы: изучить различные виды спорта, которые способствуют улучшению здоровья, а также определить их влияние на физическое и психическое состояние человека.

Задачи работы:

  1. Изучить основные виды спорта и их влияние на здоровье.
  2. Рассмотреть, как различная физическая активность влияет на разные аспекты здоровья.
  3. Проанализировать доступность и популярность различных видов спорта в современном обществе.
  4. Определить рекомендации по выбору вида спорта в зависимости от индивидуальных потребностей.

Предмет исследования: виды спорта и их влияние на здоровье человека.

Объект исследования: люди, занимающиеся различными видами спорта, а также научные исследования, касающиеся влияния физической активности на здоровье.

Гипотеза исследования: предполагается, что регулярные занятия спортом позитивно влияют на физическое, психическое и эмоциональное здоровье людей, снижают риск ряда заболеваний и улучшают качество жизни.

Основные результаты:

  1. Выявлены основные виды спорта, полезные для здоровья, такие как плавание, бег, йога, фитнес, командные виды спорта.
  2. Определено, что физическая активность способствует улучшению сердечно-сосудистой системы, повышению выносливости, улучшению обмена веществ и укреплению иммунной системы.
  3. Показано, что спорт положительно влияет на психическое здоровье, помогает справляться со стрессом, улучшает настроение и способствует общему удовлетворению жизнью.

Содержание работы

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

VII Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2024/2025

Отрасль наук

Форма представления работы

Дата публикации работы: 08.06.2025

Смотреть похожие работы

Доклад «Развитие физического воспитания в разных исторических периодах России»

Малышева Виктория Евгеньевна
Сибирский институт управления — филиал РАНХиГС
Цель доклада: Анализ исторического развития физического воспитания в России на протяжении различных периодов (Российская империя, СССР и современная Россия), выявление ключевых этапов, вкладов деятелей (таких как Е.А. Покровский, П.Ф. Лесгафт) и...

Доклад “Гигиена воды”

Барышникова Алина Андреевна
Воронежская государственная академия спорта
В докладе рассматриваются вопросы гигиены воды как важного компонента окружающей среды, необходимого для жизни человека, растений и животных. Приводятся данные о запасах воды на Земле и её доступности для человека....