Исследовательская работа “Особенности проявления координационных способностей в баскетболе. Средства и методы развития в подготовительном периоде”
Автор (ы)
Аффилиация
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, 1 курс
Научный руководитель
Аннотация
Актуальность работы состоит в том, что развитие координационных способностей с подбором средств и методов должно соответствовать специфики этапа подготовки баскетболистов.
Исходя из этого, цель данного реферата: теоретическое обоснование особенностей развития координационных способностей на предсоревновательном этапе подготовки баскетболистов.
Задачи:
- Изучение понятия «координационные способности»
- Особенности развития координационных способностей на подготовительном этапе
- Подбор средств и методов для развития координационных способностей на подготовительном этапе
Объект исследования -подбор средств и методов для развития координации на подготовительном этапе
Предмет – проблема подготовки и развития физических качеств в подготовительном периоде
Гипотеза: проанализировав развитие координации у баскетболистов в подготовке к сезону, мы подобрали средства и методы для их развития на данном этапе
Основные результаты. Физическая подготовка баскетболистов – одно из главных звеньев в системе многолетней тренировки спортсменов. Одним из основных физических качеств является ловкость (координационные способности). Развитие данного физического качества не происходит отдельно, а лишь в совокупности с другими.
При составлении плана тренировочных занятий также учитывается этап подготовки баскетболиста в годичном цикле. В своей работе мы заострили внимание на подготовленном этапе, который в свою очередь делится на два этапа и представляет собой подготовку баскетболистов к предстоящему игровому сезону.
Средств и методов для развития и совершенствования координационных способностей в предсоревновательном этапе подготовки баскетболистов зависит от возраста и опыта занимающихся, подбираются с целью развития способности управлять движениями во времени, позже совершенствуется способность к точной реализации двигательных действий в скоротечно и разнообразно меняющихся игровых условиях.
Несмотря на то, что сами по себе координационные способности развиваются и совершенствуются в ходе тренировочного процесса, а также игры, необходимо, принимая во внимание специфику этапа подготовки, возраст, степень подготовленности занимающегося, необходим правильный подбор методов и средств.
Содержание работы
Автор предпочел не показывать работу на сайте
Конкурс, в котором автор работы принял участие:
II Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2019/2020
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 24.10.2019
Добавить комментарий