Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Основы здорового образа жизни студентов”

Статья “Основы здорового образа жизни студентов”

Автор (ы)

Григорьева Екатерина Евгеньевна

Аффилиация

Кемеровский государственный университет, 1 курс

Научный руководитель

Тюкалова Светлана Александровна

Аннотация

Актуальность: Воспитание здорового подрастающего поколения является сегодня актуальной проблемой ввиду многих причин, основной из которых является то, что молодежь – это будущее нашей нации. Современный ритм жизни студентов прямо влияет на их физическое здоровье. Учебные нагрузки, нехватка времени, несбалансированное питание – все это является причинами того, что студенты не всегда ведут здоровый образ жизни.

Цель работы: выявить основные негативные факторы влияния на образ жизни студентов и разработать пути их преодоления.

Задачи работы:

  • исследовать особенности жизни студентов;
  • определить уровень влияния качества питания на здоровье студентов;
  • описать роль и значение физических нагрузок на состояние здоровья студентов;
  • разработать рекомендации по улучшению качества жизни студентов.

Предмет исследования: образ жизни студентов.

Объект исследования: студенты.

Гипотеза исследования: для формирования здорового образа жизни студентов необходимо сочетание многих факторов и условий, так как сам способ жизни студентов состоит из большого количества особенностей.

Основные результаты: Результаты исследования показали, что нормальное функционирование организма зависит от его физического и психо-эмоционального состояния.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

II Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2019/2020

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Статья

Дата публикации работы: 18.04.2020

Смотреть похожие работы

Статья “Фитнес-тренировки в онлайн-формате как инструмент для укрепления мышц спины: возможности и рекомендации”

Карданова Дениза Тимуровна
ФГБОУ ВО «Кабардино-Балкарский государственный аграрный университет имени В.М. Кокова»
В статье рассматривается актуальность применения фитнес-тренировок в онлайн-формате как инструмента для укрепления мышечного корсета спины. Анализируются ключевые преимущества данного формата, включая доступность, гибкость, экономическую эффективность и возможности персонализации. Выявляются потенциальные...

Статья “Основы элементов базовой техники спортивной борьбы на уроках физической культуры в общеобразовательной школе”

Лютиков Артём Евгеньевич
Воронежская государственная академия спорта
В статье рассматривается возможность и целесообразность включения элементов базовой техники спортивной борьбы в программу уроков физической культуры в общеобразовательной школе и подчеркивается значение её для развития физических качеств, координации и...

Статья “Применение биохимических критериев в планировании тренировочных нагрузок”

Артемьева Светлана Сергеевна
ФГБОУ ВО “Воронежская государственная академия спорта”
Статья посвящена применению биохимических критериев в планировании тренировочных нагрузок для повышения работоспособности спортсменов. Актуальность обусловлена необходимостью адаптации организма к физическим нагрузкам и управления мобилизационными ресурсами. Цель: выявление и практическое применение...

Статья “Моделирование тренировочного процесса боксеров на этапе предсоревновательной подготовки”

Сандраков Сергей Сергеевич
Воронежская государственная академия спорта
Актуальность. Разработка научно обоснованной технологии предсоревновательной подготовки боксеров высокой квалификации с учетом объективных данных о физиологических и психологических механизмах адаптации к тренировочным нагрузкам позволит определить значимые критерии оценки оптимальной готовности...