Презентация “Исследования условий эффективного использования тренажеров в тренировочном процессе в спринте”
Автор (ы)
Аффилиация
Волгоградская государственная академия физической культуры,
Научный руководитель
Аннотация
Актуальность: Данная работа актуальна, т.к. в литературных источниках мало информации про биомеханические исследования условий эффективного использования тренажеров в тренировочном процессе в спринте
Цель работы: Определить основанные группы тренажёров направленные на улучшение силовых показателей легкоатлетов
Задачи работы:
- Выявить основные тренажёры для эффективности силовых показателей
- Разработали упражнения для совершенствования силовых качеств
Предмет исследования: методы и формы применения упражнений на многофункциональных силовых тренажёрах физической подготовке квалифицированных спринтеров
Объект исследования: тренировочный процесс спринтеров кандидатов в мастера спорта и мастеров спорта
Гипотеза исследования: Предполагается, что при помощи биомеханических исследований тренажёров в тренировочном процессе спринтеров , возможно добиться наилучших силовых показателей , что в свою очередь будет благоприятно влиять на скорость преодоление дистанции , и как следствие наилучшему спортивному результату в спринтерском беге.
Основные результаты. Нами было проведено биомеханическое исследование , для улучшение силовых показателей .
В данном исследовании продемонстрированы основные тренажёры и упражнения, которые следует давать тренерам своих воспитанникам, при изучении и совершенствовании технику спринтерского бега.
Содержание работы
Один комментарий на ««Презентация “Исследования условий эффективного использования тренажеров в тренировочном процессе в спринте”»»
- Вячеслав Николаевич
Приседание с таким весом 150-180 кг 5-10 раз по 6 повторений это реально для спринтеров?
Конкурс, в котором автор работы принял участие:
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 13.11.2022
Добавить комментарий