Главная страница » Конкурсные работы участников » Биологические науки » Проектная работа “Сны, биоритмы и их значение”

Проектная работа “Сны, биоритмы и их значение”

Автор (ы)

Теплова Арина Денисовна

Аффилиация

ГБОУ Школа №1158, г. Москва, 7 класс

Научный руководитель

Глот Ирина Игоревна

Аннотация

В нашем кругу общения есть люди с разным хронотипом (личными особенностями суточных биоритмов человека) – «сова», «жаворонок» и «голубь», каждый из нас по-разному засыпает, просыпается и от этого мы по-разному включаемся в учебу, кому-то из нас легче учиться утром, кому-то во второй половине дня, есть даже те, кому удобно учится чуть ли не ночью. И у каждого разная успеваемость. Это навело нас на мысль, что хронотип человека, сон и успеваемость связаны.

Гипотеза: между хронотипом человека, сном и успеваемостью существует связь.

Актуальность. Недостаточное количество сна может отразиться на психическом состоянии, поведении и успеваемости в школе, повлиять на рост ребенка. Многие люди, причем как взрослые, так и школьники, не могут подстроить свое расписание под их биоритм, также пренебрегают сном, что отражается на успеваемости и работоспособности.

Объект исследования: сон как состояние жизнедеятельности.

Цель работы: изучить влияние сна и биоритмов на здоровье и работоспособность. Выявить взаимосвязь между продолжительностью сна, хронотипом и оценкой результатов обучения, успеваемости. Дать рекомендации школьникам по режиму дня для «сов», «жаворонков» и «голубей» в целях улучшения успеваемости.

Достижение поставленной цели предполагает постановку и решение следующих задач:

  1. Изучить теоретические вопросы связанные с процессом сна, познакомиться с хронотипами человека.
  2. Изучить и выявить взаимосвязь между нарушением сна, хронотипом и успеваемостью школьников.
  3. Разработать рекомендации школьникам по режиму дня для «сов», «жаворонков» и «голубей» в целях улучшения успеваемости.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

V Международный конкурс исследовательских проектов школьников “Древо жизни”, 2022/2023

Отрасль наук

Форма представления работы

Дата публикации работы: 16.05.2023

Смотреть похожие работы

Проектная работа “Создание макета сердца человека”

Сорокина Карина Владимировна
ОУ "Таврическая школа", Омская область
Цель: создание макета сердца человека. Задачи проекта: поиск литературы по данной теме; рассмотреть макеты и изображения строения сердца человека для создания макета; создание макета. Объект исследования: сердце человека. Актуальность. Макет...

Проектная работа “Изучение физико-химических свойств почвы и ее рациональное использование при благоустройстве пришкольной территории ИТЛ “Авиатика”

Хрещевская Алена Александровна
МБОУ ИТЛ "Авиатика" г.о. Лобня, Московской области
Я учусь в инженерно-техническом лицее «Авиатика» г.о. Лобня, Московской области, здание которого было введено в эксплуатацию в 2024 году. На его территории расположены спортивные площадки, беговые дорожки и игровые зоны...