Главная страница » Работы на конкурс » Физическая культура и спорт » Статья “Эволюция лыжных гонок: даблполинг”

Статья “Эволюция лыжных гонок: даблполинг”

Автор (ы)

Пирожкова Карина Сергеевна

Аффилиация

МАОУ "Экономическая школа №145" г. Перми

Научный руководитель

Бондаренко Дарья Сергеевна, учитель физики

Аннотация

Лыжные гонки – один из самых популярных и массовых видов спорта. Лыжи как приспособления, облегчающие передвижение по снегу, были известны народам, населяющим Скандинавию и Сибирь 4 тысячи лет назад. В настоящее время лыжные гонки особенно популярны в Скандинавии, России, Северной Америке и на большей части территории Европы. В России ежегодно на старт самой массовой гонки «Лыжня России» выходят миллионы участников в разных городах страны. Бег и передвижение на лыжах входят в программу испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» для всех возрастных категорий от 6 до 70 лет и старше.

Даблполинг (double poling) – одновременный бесшажный лыжный ход. Этот ход традиционно применяется на равнине, коротких пологих подъемах, на выкатах со спуска при скорости не менее 5-7 м/с. Даблполинг – самостоятельный стиль передвижения на лыжах,  имеет как сторонников, так и противников. Он, безусловно, более эффективен на городских спринтах и равнинных марафонах. Для того, чтобы сохранить «классику» в её первоначальном виде с использованием попеременных ходов, организаторы должны продумывать рельеф трассы таким образом, чтобы перепад высот делал технику даблполинга неэффективной.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Смотреть похожие работы

Статья “Занятия спортом после болезни коронавирусам”

В статье приводится обзор на физические нагрузки после перенесения covid-19. Ведь вопрос о том, как заниматься спортом и не повредить организму после заболевания до сих пор остро стоит даже спустя 2 года после начала пандемии. Также один из основных во …

Статья “Паралимпийские игры”

Актуальность рассматриваемой проблемы бесспорна. Паралимпийские игры – мощнейший стимул развития страны по целому ряду направлений – возрождение добровольческого движения, приобщение молодежи к спорту. Самое важное наследие Паралимпийских игр – это изм …

Статья “Реализация водных видов спорта в высших учебных заведениях”

Работа актуальна тем, что полезные свойства воды, которые она оказывает на организм во время занятия спортом, известны уже давно. К сожалению, некоторые учебные заведения отказываются от их проведения по разным причинам. В статье рассказывается история …

Статья “Занятия спортом до и после вакцинации от коронавируса”

В статье приводится обзор на физические нагрузки во время вакцинации. Эта тема широко обсуждается в нашем обществе, стоит ставить прививку или нет, как она влияет на человека. Также один из основных вопросов – какую физическую нагрузку можно вакциниров …