Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Эволюция лыжных гонок: даблполинг”

Статья “Эволюция лыжных гонок: даблполинг”

Автор (ы)

Пирожкова Карина Сергеевна

Аффилиация

МАОУ "Экономическая школа №145" г. Перми

Научный руководитель

Бондаренко Дарья Сергеевна, учитель физики

Аннотация

Лыжные гонки – один из самых популярных и массовых видов спорта. Лыжи как приспособления, облегчающие передвижение по снегу, были известны народам, населяющим Скандинавию и Сибирь 4 тысячи лет назад. В настоящее время лыжные гонки особенно популярны в Скандинавии, России, Северной Америке и на большей части территории Европы. В России ежегодно на старт самой массовой гонки «Лыжня России» выходят миллионы участников в разных городах страны. Бег и передвижение на лыжах входят в программу испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» для всех возрастных категорий от 6 до 70 лет и старше.

Даблполинг (double poling) – одновременный бесшажный лыжный ход. Этот ход традиционно применяется на равнине, коротких пологих подъемах, на выкатах со спуска при скорости не менее 5-7 м/с. Даблполинг – самостоятельный стиль передвижения на лыжах,  имеет как сторонников, так и противников. Он, безусловно, более эффективен на городских спринтах и равнинных марафонах. Для того, чтобы сохранить «классику» в её первоначальном виде с использованием попеременных ходов, организаторы должны продумывать рельеф трассы таким образом, чтобы перепад высот делал технику даблполинга неэффективной.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Статья “Организация спортивно-массовых мероприятий в учреждениях дополнительного образования”

Денисова Елена Александровна
МБУДО "СШ "Атлант" г. Юрги", Кемеровская область
В статье раскрываются теоретические основы организации соревнований, спортивно-массовых мероприятий. Цель - пропаганда физической культуры и спорта, гармоничное развитие личности. Задачи: способствовать выявлению желающих заниматься различными видами спорта; дать возможность определить...

Статья “Особенности гибкости у девушек 18-20 лет”

Киреева Виктория Денисовна
Липецкий филиал РАНХиГС
В современном мире подростки ведут крайне малоподвижный образ жизни, отчего их физическая активность оставляет желать лучшего. В статье рассматривается проблема развития физических качеств, в частности гибкости, у девушек-студенток высшего учебного...