Исследовательская работа “Методика подготовки теннисистов 14-16 лет, на основе использования данных Babolat play”
Автор (ы)
Аффилиация
Воронежский государственный институт физической культуры, Доцент кафедры кафедры теории и методики спортивных игр
Аннотация
Применение технических средств во время тренировочных занятий позволяет эффективнее развивать двигательные способности; совершенствовать техническое и тактическое мастерство; получать срочную и достоверную информацию о количественных и качественных характеристиках движений, об уровне развития физических способностей, функциональных возможностей и технической подготовленности спортсмена; обеспечивать ускоренное совершенствование двигательного навыка; способствует снижению травматизма и психического напряжения.
Главной задачей тренировки на этот этап будет усовершенствование техники и физических возможностей теннисистов 14-16 лет благодаря техническому оборудованию. Необходимо сделать акцент не на форсировании постановки технических приемов, а на развитии тех качеств и свойств личности, которые лежат в их основе.
Цель исследования – разработать методику подготовки теннисистов 14-16 лет на основе использования данных технического оборудования Babolat play.
Объект исследования – тренировочный процесс теннисистов 14-16 лет.
Предмет исследования – методика подготовки теннисистов 14-16 лет, на основе использования данных Babolat play.
Гипотеза исследования – предполагается, что техническое устройство, ракетка с датчиком в ручке Babolat play, применяемое в теннисе, поможет получению данных, необходимых для оперативного контроля физической и технической подготовки спортсмена и разработать комплекс упражнений, направленных на совершенствование таких технических элементов, как подача, форхэнд, бэкхэнд, смэш, а также физической подготовки, а именно силы удара по мячу.
Исходя из поставленной цели и для достижения положительного результата, нами были сформулированы основные задачи:
- Проанализировать научно-методическую литературу по проблеме исследования.
- Выявить эффективность использования технического оборудования Babolat Play в тренировочном процессе теннисистов.
- Разработать методику подготовки теннисистов, на основе полученных данных.
- Экспериментально обосновать эффективность предложенной методики.
Методы исследования
- теоретический анализ и обобщение литературных источников;
- опрос ведущих специалистов;
- контрольные задания;
- экспертное оценивание;
- педагогический эксперимент;
- методы математической статистики.
Результаты и выводы
- В результате анализа данных литературных источников по выбранному нами направлению исследования, было выявлено, что в современном теннисе, как и во многих других видах спорта, стали активно внедряться различные технические устройства, направленные на совершенствование как тренировочного процесса, так и улучшения соревновательной деятельности. Данные устройства нашли широкое применение в Европе и Америке. К сожалению, в России данные технические средства используются крайне редко, и широкого применения не нашли. В основном их активно используют с профессиональными спортсменами специалисты на научных кафедрах ВУЗов. Теоретический анализ литературных источников показал, что методика совершенствования техники у теннисистов 14-16 лет, адаптированная к секции тенниса, разработана не достаточно, в частности отсутствуют рекомендации по применению комплексов специальных упражнений, направленных на акцентированное повышение точности исполнения элементов.
- Разработана экспериментальная методика, включающая специальные контрольные упражнения разработанные на основании данных полученных с технического устройства, направленных на совершенствование выполнения техники ударов с акцентом на повышение точности исполнения данных технических приемов. От общепринятых, рекомендуемых в доступной специальной литературе методик, экспериментальная методика отличается главным образом структурой построения и направленностью на преимущественное повышение точности и стабильности выполнения ударов.
- Доказано, что применение разработанной нами методики, включающей техническое устройство Babolat Play, направленное на совершенствование выполнения техники ударов является эффективным. Результаты, полученные при проведении промежуточных и итогового тестирования, свидетельствуют:
- О достоверном улучшении показателей точности в контрольном тесте «Попадание из 20 ударов центром игрового пятна на струнной поверхности ракетки c ограничением времени, кол-во» в экспериментальной группе: после первого промежуточного тестирования, результат был выше, чем в контрольной(р<0,05).
- О достоверном повышении результатов второго тестового упражнения «10 подач с максимальной скоростью»: проведение второго промежуточного тестирования показало наличие достоверной разницы между контрольной и экспериментальной группой (Р <0,05).
- Эффективность предлагаемой методики, включающей техническое устройство, направленное на совершенствование выполнения технических элементов теннисистов подтверждена в ходе анализа контрольной игры между контрольной и экспериментальной группой: теннисисты экспериментальной группы удачно реализовали в среднем 73% подач, совершали меньше ошибок при выполнении подачи, у теннисистов контрольной группы только 45% верхних подач были реализованы удачно, что было связано с большим количеством ошибок при исполнении данного технического приема.
- Улучшение физической подготовленности теннисистов.
- Скоростные способности. В тестовом задании «Бег 30 метров» у эсперементальной и контрольной группы на этапе итогового тестирования выявлено статистически значимое различие между группами (р<0,05). Относительно начала и окончания педагогического эксперимента контрольная группа улучшила свой результат на 0,3с., а экспериментальная 0,7 с.
- Выносливость. В тестовом задании «Бег Веер» по результатам анализа данных на начало и окончание педагогического эксперимента, контрольная группа улучшила свой результат на 0,2 с, а экспериментальная на 0,6 с. Разница между группами составила 0,4 с, выявлено статистически значимое различие между группами (р<0,05).
- Скоростно-силовые способности. В тестовом задании «Прыжок в длину с места», на начало и конец педагогического эксперимента контрольная группа улучшила свой результат на 3,2 см, экспериментальная группа на 4,7 см. Статистически значимого различия выявлено не было (р>0,05).
Содержание работы
Автор предпочел не показывать работу на сайте
Конкурс, в котором автор работы принял участие:
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 27.11.2019
Добавить комментарий