Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Повышение оздоровительной эффективности занятий по силовой подготовке”

Статья “Повышение оздоровительной эффективности занятий по силовой подготовке”

Автор (ы)

Пупырева Юлия Владимировна

Аффилиация

Пермский государственный национальный исследовательский университет, 3 курс

Научный руководитель

Чедов Константин Васильевич

Аннотация

В данной статье представлены результаты исследования функционального состояния студентов, занимающихся физической активностью. На их основе были разработаны рекомендации по составлению индивидуальных программ силовой подготовки, направленных на повышение оздоровительной эффективности.

Ключевые слова: мотивация, силовая подготовка, исследование вариабельности ритма сердца, оздоровительный мотив, индивидуальная программа.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

II Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2019/2020

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Статья

Дата публикации работы: 06.03.2020

Смотреть похожие работы

Статья “Подготовка стрелков в СШОР Липецкой области”

Холодов Олег Михайлович
Воронежская государственная академия спорта
В статье рассматривается современная система подготовки спортивного резерва по пулевой стрельбе. Проблема обусловлена тем, что подготовка спортсменов с высокими спортивными результатами невозможна без эффективно построенной системы подготовки молодых спортсменов –...

Статья “Сравнительный анализ эффективности разных систем тренировок: что лучше подходит студентам?”

Федюнина Елизавета Андреевна
Государственный институт экономики, финансов, права и технологий, г. Гатчина, Ленинградская область
Современные студенты сталкиваются с вызовами, связанными с малоподвижным образом жизни, умственным перенапряжением и недостатком времени на занятия спортом. В связи с этим, возникает необходимость в выборе наиболее эффективной системы тренировок,...

Статья “Влияние занятий волейболом на физическое и психологическое развитие студентов”

Федюнина Елизавета Андреевна
АОУ ВО Ленинградской области "Государственный институт экономики, финансов, права и технологий"
Актуальность: в современном обществе, характеризующимся снижением физической активности, вызванным интенсивной учебной деятельностью, проблема сохранения и укрепления физического и психологического здоровья студентов является крайне актуальной. Исследование влияния занятий на состояние студентов...

Статья “Значение и особенности контролируемой акклиматизации спортсменов”

Жданова Каролина Александровна
Воронежская государственная академия спорта
Особенности влияния жаркого климата на организм заключаются в том, что повышение температуры воздуха приводит к снижению возбудимости нервной системы, расширению сосудов, снижением уровня метаболизма. Соответственно в таких условиях спортсмен не...