Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Повышение оздоровительной эффективности занятий по силовой подготовке”

Статья “Повышение оздоровительной эффективности занятий по силовой подготовке”

Автор (ы)

Пупырева Юлия Владимировна

Аффилиация

Пермский государственный национальный исследовательский университет, 3 курс

Научный руководитель

Чедов Константин Васильевич

Аннотация

В данной статье представлены результаты исследования функционального состояния студентов, занимающихся физической активностью. На их основе были разработаны рекомендации по составлению индивидуальных программ силовой подготовки, направленных на повышение оздоровительной эффективности.

Ключевые слова: мотивация, силовая подготовка, исследование вариабельности ритма сердца, оздоровительный мотив, индивидуальная программа.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

II Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2019/2020

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Статья

Дата публикации работы: 06.03.2020

Смотреть похожие работы

Статья “5 вёрст” как современный формат массовых занятий оздоровительным бегом”

Антоненко Виктория Евгеньевна
Воронежская государственная академия спорта, факультет СПО
Актуальность. Бег, в особенности марафонский, с каждым годом приобретает все большую популярность в России, вовлекая представителей различных возрастных и профессиональных групп. Однако, интенсификация тренировочных нагрузок, дефицит квалифицированного педагогического контроля и...

Статья “Использование информационных технологий в тренировочном процессе”

Макаров Евгений Владимирович
Воронежская государственная академия спорта
Информационные технологии в современном спорте играют огромное значение, как для тренировочного процесса, так и для соревнований. Ведь, за счёт введения современных технологий, стало возможным усовершенствовать методические подходы в тренировке спортсмена,...

Статья “Пути совершенствования компонентов соревновательной программы спортсменок в фигурном катании”

Соколова Юлия Александровна
Воронежская государственная академия спорта
Актуальность. На сегодняшний день фигурное катание на коньках является одним из самых зрелищных и захватывающих видов спорта, в котором тесно взаимосвязаны грация, изящество, художественность с невероятной силой и мощью выполнения...

Статья “Использование современных технологий в системе подготовки спортивных акробатов”

Соболева Валерия Евгеньевна
Воронежская государственная академия спорта
Актуальность: спортивная акробатика относится к группе сложнокоординационных видов спорта, где успех соревновательной деятельности определяется точностью движений, синхронностью взаимодействия партнеров, стабильностью выполнения элементов высокой сложности и уровнем артистизма. В последние десятилетия...