Главная страница » Работы на конкурс » Физическая культура и спорт » Статья “Повышение оздоровительной эффективности занятий по силовой подготовке”

Статья “Повышение оздоровительной эффективности занятий по силовой подготовке”

Автор (ы)

Пупырева Юлия Владимировна

Аффилиация

Пермский государственный национальный исследовательский университет

Научный руководитель

Чедов Константин Васильевич

Аннотация

В данной статье представлены результаты исследования функционального состояния студентов, занимающихся физической активностью. На их основе были разработаны рекомендации по составлению индивидуальных программ силовой подготовки, направленных на повышение оздоровительной эффективности.

Ключевые слова: мотивация, силовая подготовка, исследование вариабельности ритма сердца, оздоровительный мотив, индивидуальная программа.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Смотреть похожие работы

Статья “К вопросу занятий физической культурой в Вологодском государственном университете обучающихся с ограниченными возможностями здоровья”

Аннотация: в статье рассматривается опыт организации занятий физической культурой обучающихся с ограниченными возможностями здоровья в высших учебных заведениях России. Ключевые слова: физическая культура, лица с ограниченными возможностями здоровья, п …

Статья “Методика развития двигательной выразительности юных гимнасток”

Аннотация. В статье представлено обоснование применения методики двигательной выразительности юных гимнасток. Автором предлагается включить в традиционную методику – комплексы упражнений народного танца, а именно русский народный. Это позволит совершен …

Статья “Меры обеспечения безопасности при выполнении упражнений на перекладине, кольцах и разновысоких брусьях в спортивной гимнастике”

Аннотация. В статье представлено обоснование применения и детальный обзор необходимого элемента экипировки спортивного гимнаста – гимнастических накладок. Автором даны методические рекомендации по правильному выбору и использованию накладок спортсменам …

Статья “Модернизированные способы преобразования физического воспитания, повышения уровня профессионально важных физических качеств сотрудников ОВД”

Аннотация: в данной работе обсуждается тема об инновационных методах физического воспитания сотрудников ОВД. Приведены и раскрыты цели и задачи физического воспитания для сотрудников ОВД. Сделаны соответствующие выводы. Приведен список используемой лит …