Исследовательский проект “Подготовка к сдаче ГТО”
Автор (ы)
Аффилиация
Научный руководитель
Аннотация
Актуальность. В нашей стране всегда уделялось большое внимание спортивному развитию граждан, поэтому неудивительно, что золотой знак ГТО даёт некоторые приоритеты своим обладателям. Я хочу иметь знак ГТО. Я, ученица 10 класса, имею много планов на будущее и считаю для себя необходимой сдачу норматива ГТО. Но прежде чем пойти в пункт сдачи норматива, я решила узнать всю информацию о предстоящем испытании и поставить перед собой цели, которые помогут мне в сдаче ГТО на золотой знак.
Цель: улучшить результаты испытаний до уровня золотого знака ГТО V ступени
Задачи:
- Узнать, что такое ГТО
- Узнать, где находится ближайший центр тестирования ГТО
- Узнать привилегии, доступные обладателю золотого знака ГТО
- Узнать, какие нормативы мне необходимо сдать
- Узнать, в каких испытаниях мне нужно улучшить показатели
- Улучшить показатели в испытаниях
Объект исследования – нормативы ВФСК ГТО
Предмет исследования – мой уровень физической подготовленности
Гипотеза: если знать требования тестов ГТО и готовиться к ним, то возможно получить знак ВФСК ГТО в своей ступени.
Мой проект доказал, что даже за месяц можно развить или улучшить некоторые спортивные качества. Я не остановлюсь на достигнутом и постараюсь и дальше принимать участие во Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне». Надеюсь, это поможет мне всегда оставаться в хорошей физической форме, что полезно и для красоты тела, и для здоровья. Советую всем испытать свои силы и узнать, насколько хорошо ваше физическое развитие, пройдя испытания ГТО.
Содержание работы
Автор предпочел не показывать работу на сайте
Конкурс, в котором автор работы принял участие:
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 22.05.2020
Смотреть похожие работы
Актуальность моего проекта заключается в том, что спорт – это неотъемлемая часть жизни людей, которая влияет на физическое и психическое состояние человека. Цель проекта: выяснить, нужны ли мне, юноше со справкой об освобождении, занятия физической кул …
Актуальность. Современная школа — это повышенный объем учебной нагрузки в условиях дефицита учебного времени, плюс использование дополнительных факторов для обучения (планшеты, персональные компьютеры). Постоянное психоэмоциональное напряжение, непродо …
Возраст человека можно определить по паспорту, а также по внешнему виду. И в большинстве случаев внешний вид человека соответствует прожитым годам. Но иногда встречается несоответствие внешнего вида человека и его возраста. Люди могут выглядеть как ста …
Актуальность. В 21 веке все более популярными и модными становятся такие понятия как «спорт», «здоровый образ жизни», «правильное питание». Молодые девушки и парни первыми подхватили тенденцию гонки за идеальным телом, крепкими мышцами и красивыми «куб …