Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Исследовательская работа “Как научиться подтягиваться”

Исследовательская работа “Как научиться подтягиваться”

Автор (ы)

Макаров Егор Сергеевич, Кульчицкий Сергей Андреевич

Аффилиация

МАОУ “Новомирская ООШ”, Нижегородская область, 8 класс

Научный руководитель

Селямин Геннадий Михайлович, учитель физической культуры

Аннотация

Умение быть сильным необходимо каждому человеку, потому что именно оно помогает преодолевать жизненные трудности и прочие преграды. Научиться подтягиваться для меня важная составляющая моей жизни. В будущем мне придётся служить в армии, а возможно свяжу свою жизнь с военной профессией. Считаю, что профессия военного – одна из самых важных в мире, а защитник Родины должен быть сильным и выносливым.

Гипотеза: предположим, что правильно подобранный комплекс упражнений для тренировки, необходимых в подтягивании мышц  и апробировать этот комплекс в течение 3-4 месяцев, то смогу  научиться подтягиваться и увеличить количество подтягиваний.

Цель: составление комплекса упражнений для развития мышц, необходимых в подтягивании и апробирование его.

Задачи:

  1. Изучить общую информацию о мышцах человека.
  2. Узнать, какие именно мышцы работают при подтягивании.
  3. Узнать, чем полезны занятия силовой подготовки для организма.
  4. Разработать комплекс упражнений для развития нужных мышц.
  5. Апробировать комплекс упражнений.
  6. Увеличить личный результат по подтягиванию.

Методы исследования:

  1. Работа с научной литературой.
  2. Изучение Интернет-ресурсов.
  3. Практический процесс.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

IV Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2021/2022

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Исследовательская работа

Дата публикации работы: 26.02.2022

Смотреть похожие работы

Исследовательская работа “Со спортом по жизни”

Грушина Мария Александровна
МБОУ СОШ №2 г. Конаково, Тверская область
Цель работы: ознакомится с видами спорта, и выявить влияние спорта на личные достижения человека. Задачи: Изучить научно-методическую литературу и Интернет-источники по данной теме. Провести анкетирование обучающихся 8 А класса. Проанализировать...

Исследовательская работа “Влияние физической активности на успеваемость учащихся ГБОУ Школа №1540”

Исаков Эдвард Заурович, Сидоров Никита Максимович
ГБОУ Школа №1540, г. Москва
Цель: исследование влияния физической активности на успеваемость учащихся 13–14 лет. Задачи проекта: Исследовать две группы учащихся: занимающихся физической активностью и не занимающихся физической активностью. Создать электронный дневник наблюдений и заполнять...

Исследовательская работа “Влияние мелкой моторики посредством скалолазания на чистописание в школе и почерк школьника”

Носенкова Анна Викторовна
МАОУ "СОШ № 21", г. Череповец, Вологодская область
Цель работы - определить и экспериментально проверить влияние занятий скалолазанием на улучшение почерка школьников. Актуальность. Формирование навыков письма и развитие координации движений являются важными факторами успешного обучения в школе. Поскольку...

Исследовательская работа “Влияние занятий скалолазанием на формирование самоэффективности у школьников”

Бесова Алиса Андреевна
МАОУ "Средняя общеобразовательная школа № 14", г. Череповец, Вологодская область
Цель исследования — выявление влияния занятий скалолазанием на формирование самоэффективности школьников. Для достижения поставленной цели были определены следующие задачи: изучить теоретические основы понятия самоэффективности и её формирования в условиях спортивной...