Исследовательская работа “Исследование индивидуальных суточных биоритмов учащихся”
Автор (ы)
Аффилиация
МОАУ СОШ №52 г. Орска, Оренбургская область, 9 класс
Научный руководитель
Аннотация
Все живое на Земле подвержено влиянию периодически повторяющихся изменений – биологическим ритмам. Человеческие биоритмы – это сердцебиение, дыхание, смена бодрствования и сна, цикл жизни (рождение – рост – расцвет – угасание – смерть) и другие. Всего ученые насчитали в нашем организме более 300 одних только суточных ритмов. Человек обратил внимание на биологические ритмы еще в древности. К примеру, в “Ветхом завете” рекомендуется вести правильный образ жизни, питания, чередовать работу и отдых. Основателем хронобиологии считается немецкий врач Христофор Вильям Гуфелянд, живший на рубеже XVIII-XIX веков. Однако первые серьезные исследования в данной области начали проводиться только в XX веке.
В настоящее время, в связи с представлениями о чрезвычайной важности биоритмов в жизни человека, в медицине и биологии определились отдельные отрасли – хрономедицина и хронобиология. Циклический характер носят не только физиологические процессы в организме, но и психические: от инстинктивных потребностей до сложных процессов мышления, творческой деятельности. Опыт показывает, что даже психологическая совместимость в коллективе зависит от совместимости биоритмов его членов.
Проблема исследования характеризуется тем, что в учебно-воспитательном процессе школы, во внеклассной деятельности с учащимися, да и вообще в жизни, учителя, ученики, родители не учитывают влияние биоритмов на организм. А ведь известно, что можно добиться преимуществ в различных областях знаний, профессиональной и личной жизни, прежде всего потому, что влияние биоритмов можно предсказать. Если биоритмы школьника находятся в фазе спада, то абсолютно бесполезно давать ему новый материал. Поэтому мы считаем, что свои индивидуальные суточные биоритмы должен знать каждый человек. В этом мы видим актуальность исследования.
Объектом нашего исследования являются биоритмы человека.
Предметом исследования являются индивидуальные суточные биоритмы учеников 9Б класса МОАУ «СОШ № 52 г. Орска».
Исходя из проблемы, актуальности, объекта и предмета исследования цель нашего исследования заключается в изучении индивидуальных суточных биоритмов учеников 9 класса.
Гипотеза: мы предполагаем, что у учеников 9 класса существует возможность оптимизировать и даже повысить свою работоспособность, если каждый ученик будет знать свои индивидуальные суточные биоритмы.
Задачи исследования:
- Выяснить различия в классификации биоритмов человека.
- Выявить особенности индивидуальных суточных биоритмов учеников 9 класса: периоды жизненного подъёма и спада работоспособности, тип работоспособности.
- Дать краткие рекомендации учащимся по оптимизации и повышению работоспособности с учётом индивидуальных суточных биоритмов.
Методиками, используемыми в работе, являются «Биоритмотест» и «Тест на определение типа работоспособности».
База исследования: МОАУ «СОШ № 52 г. Орска», 9Б класс.
Сроки исследования: сентябрь – ноябрь 2022 г.
Содержание работы
Автор предпочел не показывать работу на сайте
Конкурс, в котором автор работы принял участие:
V Международный конкурс исследовательских проектов школьников “Древо жизни”, 2022/2023
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 31.10.2022
Добавить комментарий