Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Презентация “Биомеханика низкого старта”

Презентация “Биомеханика низкого старта”

Автор (ы)

Галанова Евгения Валерьевна

Аффилиация

Волгоградская государственная академия физической культуры

Научный руководитель

Лущик И.В., Абдрахманова И.В.

Аннотация

Актуальность исследования – в настоящее время невозможно добиваться высоких результатов только путём увеличения объёма и наращивания интенсивности физических нагрузок, поэтому необходимо использовать новые методы в тренировочном процессе. В данной работе указаны эффективные способы повышения спортивных разрядов на коротких дистанциях.

Цель работы – предложить новые методы освоения техники низкого старта на коротких дистанциях для более быстрого выхода с колодок.

Задачи исследования:

  1. Построение тренировочного плана на основе индивидуальных особенностей спортсменов;
  2. Использование “сближённого” варианта расстановки колодок.

Предмет исследования – построение индивидуальных тренировочных планов, подбор расстановки колодок и станка с учётом антропометрических данных спортсмена.

Объект исследования – квалифицированные спортсмены массовых разрядов.

Гипотеза исследования – анализ тренировочного процесса каждого спортсмена позволит определить наиболее рациональные средства достижения эффективной техники низкого старта и стартового разгона.

Основные результаты – значительный прирост показателей результатов тестирования у экспериментальных групп, улучшение устойчивости стартовой позы и снижения времени старта и стартового разгона.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

V Открытый международный конкурс проектов “Я выбираю спорт” 2022/2023

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Презентация

Дата публикации работы: 10.11.2022

Смотреть похожие работы

Презентация “Использование тренажеров в адаптивной физической культуре с целью улучшения выносливости”

Водянова Анастасия Алексеевна
ФГБОУ ВО "Волгоградская государственная академия физической культуры"
В данной работе рассмотрены основные виды тренажеров, применяемые в адаптивной физической культуре. Также представлены модели велотренажеров, способствующие реабилитационному процессу и улучшающие не только общее состояние организма человека с отклонениями в...

Презентация “Тренажеры в адаптивной физической культуре”

Лежнев Олег Романович
ФГБОУ ВО "Волгоградская академия физической культуры"
Цель работы: выявить роль тренажеров в оздоровительной работе при занятиях АФК; Задачи работы: дать общую характеристику тренажерам ; закрепить знания о тренажерах в АФК, полученные ранее; способствовать формированию целостного представления о...

Презентация “Реализация профессиональных компетенций в предмете спортивного профиля”

Кругова Виолетта Вячеславовна
ФГБОУ ВО "Волгоградская государственная академия физической культуры"
Актуальность определяется высокой популярностью аэройги за последние годы, где не обойтись без знаний законов и принципов биомеханики. Цель работы: проследить за правильной техникой выполнения поз-движений асан йоги в гамаке. Задачи...

Презентация “Степ – аэробика”

Красилова Полина Викторовна
ФГБОУ ВО "Волгоградская государственная академия физической культуры"
Актуальность: объясняется тем, что аэробные упражнения, в том числе и степ-аэробика, предъявляют организму требования, заставляющие его увеличивать потребление кислорода. В результате происходят благоприятные изменения в легких, сердце и сосудистой системе....