Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Презентация “Йога как нетрадиционный метод лечения”

Презентация “Йога как нетрадиционный метод лечения”

Автор (ы)

Выборнова Дарья Дмитриевна

Аффилиация

Московский государственный технический университет гражданской авиации

Научный руководитель

Куманцова Елизавета Сергеевна

Аннотация

Йога – это древняя философия жизни, развивавшаяся в Индии на протяжении тысячелетий. Само название «йога» происходит от санскритского «yui», что означает «союз». Последователи йоги считают, что, следуя её предписаниям, которые включают в себя этические принципы, диетические ограничения и физические упражнения, вы можете объединить – или привести в равновесие ум, тело и дух. По учению йоги, физическая болезнь – это признак того, что нарушено равновесие этих трех элементов.

Никто точно не знает, когда в Индии начали заниматься йогой, однако возраст небольших, найденных в раскопках в долине Инда, высеченных из камня фигурок, изображающих людей в позах йоги, оценивается не менее чем в 5000 лет. В III веке до н. э. мудрец Патаньяли написал Йога Сутра – стихи, в которых описывается восемь шагов к духовному просвещению. Позы и дыхательные упражнения Йога Сутра положены в основание современной практики хатха-йога.

Существует много различных форм йоги. Хатха-йога, широко практикуемая на Западе, состоит из серии поз, принимаемых телом, и его движений, известных, как асаны, а также дыхательных упражнений, называемых пранайяма. Многие западные специалисты по йоге включают также в свои ежедневные занятия релаксацию и медитацию. 

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

Открытый международный конкурс творческих, учебно-образовательных, исследовательских, научно-популярных проектов “ECO Life”, 2022/2023

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Презентация

Дата публикации работы: 09.01.2023

Смотреть похожие работы

Презентация “Реализация профессиональных компетенций в предмете спортивного профиля”

Кругова Виолетта Вячеславовна
ФГБОУ ВО "Волгоградская государственная академия физической культуры"
Актуальность определяется высокой популярностью аэройги за последние годы, где не обойтись без знаний законов и принципов биомеханики. Цель работы: проследить за правильной техникой выполнения поз-движений асан йоги в гамаке. Задачи...

Презентация “Степ – аэробика”

Красилова Полина Викторовна
ФГБОУ ВО "Волгоградская государственная академия физической культуры"
Актуальность: объясняется тем, что аэробные упражнения, в том числе и степ-аэробика, предъявляют организму требования, заставляющие его увеличивать потребление кислорода. В результате происходят благоприятные изменения в легких, сердце и сосудистой системе....

Презентация “Фитнес-аэробика как средство общей физической подготовки девушек 25 лет”

Пупышев Даниил Максимович
ФГБОУ ВО ,,Волгоградская государственная академия физической культуры"
Актуальность исследования определяется высоким уровнем интереса к исследованиям, связанным со здоровым и правильным образом жизни, а также многообразием задач, решаемых на фитнес-занятиях. Цель исследования: влияние фитнес-аэробики на ОФП девушек 25...

Презентация “Российские спортсмены вошедшие в книгу рекордов Гиннесса”

Юсупов Вильдан Камилович
МБОУ СОШ с. Макарово, Республика Башкортостан
Актуальность. В наши дни Книга Рекордов Гиннеса не теряет своей актуальности. Английская версия этого справочника издается более чем в сорока странах мира. Более того, она переводится на тридцать семь языков....