Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Презентация “Йога как нетрадиционный метод лечения”

Презентация “Йога как нетрадиционный метод лечения”

Автор (ы)

Выборнова Дарья Дмитриевна

Аффилиация

Московский государственный технический университет гражданской авиации, студент

Научный руководитель

Куманцова Елизавета Сергеевна

Аннотация

Йога – это древняя философия жизни, развивавшаяся в Индии на протяжении тысячелетий. Само название «йога» происходит от санскритского «yui», что означает «союз». Последователи йоги считают, что, следуя её предписаниям, которые включают в себя этические принципы, диетические ограничения и физические упражнения, вы можете объединить – или привести в равновесие ум, тело и дух. По учению йоги, физическая болезнь – это признак того, что нарушено равновесие этих трех элементов.

Никто точно не знает, когда в Индии начали заниматься йогой, однако возраст небольших, найденных в раскопках в долине Инда, высеченных из камня фигурок, изображающих людей в позах йоги, оценивается не менее чем в 5000 лет. В III веке до н. э. мудрец Патаньяли написал Йога Сутра – стихи, в которых описывается восемь шагов к духовному просвещению. Позы и дыхательные упражнения Йога Сутра положены в основание современной практики хатха-йога.

Существует много различных форм йоги. Хатха-йога, широко практикуемая на Западе, состоит из серии поз, принимаемых телом, и его движений, известных, как асаны, а также дыхательных упражнений, называемых пранайяма. Многие западные специалисты по йоге включают также в свои ежедневные занятия релаксацию и медитацию. 

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

III Международный конкурс творческих, учебно-образовательных, исследовательских, научно-популярных проектов “ECO Life”, 2022/2023

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Презентация

Дата публикации работы: 09.01.2023

Смотреть похожие работы

Презентация “Биомеханика в волейболе”

Куркин Сергей Витальевич
Волгоградская государственная академия физической культуры
Актуальность: высокая травматичность волейбола (колени, поясница) и необходимость повышения эффективности техники требуют биомеханического анализа движений и тренировочных средств. Цель работы: изучить биомеханические параметры движений в волейболе для повышения результативности и...

Презентация “Биомеханика в волейболе”

Тимошенко Никита Сергеевич
Волгоградская государственная академия физической культуры
Актуальность. Волейбол — динамичный и травмоопасный вид спорта. Многие игроки получают травмы коленей, плеч и голеностопа из-за неправильной техники. Понимание биомеханики позволяет повысить силу удара, высоту прыжка и снизить риск травм...

Презентация “Биомеханика в волейболе”

Горбенко Екатерина Михайловна
Волгоградская государственная академия физической культуры
Цель работы: проанализировать биомеханические основы выполнения основных технических приемов в волейболе (нападающий удар, прием подачи, прыжок) и рассмотреть современные методы контроля движений. Задачи работы: Рассмотреть основные понятия и законы биомеханики...

Презентация “Биомеханика патологической походки”

Коженкова Алина Сергеевна
Волгоградская государственная академия физической культуры
Цель работы: Проанализировать биомеханические характеристики различных видов патологической походки и обосновать подходы к их коррекции. Задачи работы: 1. Дать определение биомеханики патологической походки. 2. Выделить основные виды патологических походок (атактическая,...