Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Презентация “Йога как нетрадиционный метод лечения”

Презентация “Йога как нетрадиционный метод лечения”

Автор (ы)

Выборнова Дарья Дмитриевна

Аффилиация

Московский государственный технический университет гражданской авиации, студент

Научный руководитель

Куманцова Елизавета Сергеевна

Аннотация

Йога – это древняя философия жизни, развивавшаяся в Индии на протяжении тысячелетий. Само название «йога» происходит от санскритского «yui», что означает «союз». Последователи йоги считают, что, следуя её предписаниям, которые включают в себя этические принципы, диетические ограничения и физические упражнения, вы можете объединить – или привести в равновесие ум, тело и дух. По учению йоги, физическая болезнь – это признак того, что нарушено равновесие этих трех элементов.

Никто точно не знает, когда в Индии начали заниматься йогой, однако возраст небольших, найденных в раскопках в долине Инда, высеченных из камня фигурок, изображающих людей в позах йоги, оценивается не менее чем в 5000 лет. В III веке до н. э. мудрец Патаньяли написал Йога Сутра – стихи, в которых описывается восемь шагов к духовному просвещению. Позы и дыхательные упражнения Йога Сутра положены в основание современной практики хатха-йога.

Существует много различных форм йоги. Хатха-йога, широко практикуемая на Западе, состоит из серии поз, принимаемых телом, и его движений, известных, как асаны, а также дыхательных упражнений, называемых пранайяма. Многие западные специалисты по йоге включают также в свои ежедневные занятия релаксацию и медитацию. 

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

III Международный конкурс творческих, учебно-образовательных, исследовательских, научно-популярных проектов “ECO Life”, 2022/2023

Отрасль наук

Форма представления работы

Дата публикации работы: 09.01.2023

Смотреть похожие работы

Презентация “Биомеханический анализ техники выполнения cтартовых движений высококвалифицированными спортсменами в плавании”

Яковлев Андрей Андреевич
Волгоградская государственная академия физической культуры
Презентация “Биомеханический анализ техники выполнения стартовых движений высококвалифицированными спортсменами в плавании” представляет результаты исследования, направленного на определение эффективных элементов техники старта для пловцов-суперспринтеров. Изучаются биомеханические параметры стартовых рывков, включая взаимодействие...

Презентация “Влияние занятий художественной гимнастикой на здоровье занимающихся старшего возраста на начальном этапе подготовки: биомеханический аспект”

Казымова Ламия Забиловна
Волгоградская государственная академия физической культуры
Rлючевые аспекты: Введение в художественную гимнастику: Определение художественной гимнастики как спортивного вида и её популярность среди различных возрастных групп. Особенности развития занимающихся старшего возраста: Анализ физиологических особенностей старшего возраста и...