Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Особенности гибкости у девушек 18-20 лет”

Статья “Особенности гибкости у девушек 18-20 лет”

Автор (ы)

Киреева Виктория Денисовна

Аффилиация

Липецкий филиал РАНХиГС, студент

Научный руководитель

Шацких Анна Геннадьевна

Аннотация

В современном мире подростки ведут крайне малоподвижный образ жизни, отчего их физическая активность оставляет желать лучшего. В статье рассматривается проблема развития физических качеств, в частности гибкости, у девушек-студенток высшего учебного заведения 18-20 лет и приводятся в пример методики и физические упражнения для развития гибкости и общего физического состояния.

Ключевые слова: физическая культура, гибкость, пластичность, подвижность, фитнес, растяжка, физические качества.

Содержание работы

Загрузчик Загрузка...
Логотип EAD Слишком долго?

Перезагрузка Перезагрузить документ
| Открыть Открыть в новой вкладке

Скачать Статья “Особенности гибкости у девушек 18-20 лет”

Один комментарий на ««Статья “Особенности гибкости у девушек 18-20 лет”»»

  1. Вячеслав Николаевич

    Вдохновляющая статья для широкой аудитории. А список литературы лучше бы обновить.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

V Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2022/2023

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Статья

Дата публикации работы: 10.02.2023

Смотреть похожие работы

Статья “Дриблинг двумя руками: искусство владения мячом в баскетболе”

Алехнович Сергей Геннадьевич
Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова
Дриблинг, или ведение мяча, — один из ключевых элементов в баскетболе. Умение быстро и эффективно перемещать мяч по площадке делает игрока практически неуловимым. Если добавить к этому владение дриблингом двумя...

Статья “Организация и проведение первых международных соревнований по спортивной гимнастике лиц с нарушением интеллекта в дистанционном формате”

Королев Егор Павлович
Воронежская государственная академия спорта
Основой базовой подготовки спортсменов в сложно-координационных дисциплинах являются гимнастические упражнения. Грамотный подбор и способы их использования играют ключевую роль в гармоничном воспитании физических качеств, становлении «школы спортсмена». В перечне дисциплин...

Статья “Использование гимнастических снарядов в тренировке акробатов групп начальной подготовки”

Королев Егор Павлович
Воронежская государственная академия спорта
В статье представлены обоснования эффективности применения различных гимнастических снарядов в специальной физической подготовке акробатов второго года обучения. Цель исследования: повышение уровня физической подготовленности юных акробатов средствами разнообразных упражнений на различных...

Статья “Характеристика физических качеств студентов, занимающихся различными видами спорта”

Шубин Константин Денисович
ФГБОУ ВО "Поволжский государственный университет телекоммуникаций и информатики"
Статья посвящена анализу влияния занятий различными видами спорта на формирование физических качеств у студентов. Актуальность темы: Обоснование важности формирования здорового образа жизни студентов через их участие в различных видах спорта...