Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Особенности гибкости у девушек 18-20 лет”

Статья “Особенности гибкости у девушек 18-20 лет”

Автор (ы)

Киреева Виктория Денисовна

Аффилиация

Липецкий филиал РАНХиГС, студент

Научный руководитель

Шацких Анна Геннадьевна

Аннотация

В современном мире подростки ведут крайне малоподвижный образ жизни, отчего их физическая активность оставляет желать лучшего. В статье рассматривается проблема развития физических качеств, в частности гибкости, у девушек-студенток высшего учебного заведения 18-20 лет и приводятся в пример методики и физические упражнения для развития гибкости и общего физического состояния.

Ключевые слова: физическая культура, гибкость, пластичность, подвижность, фитнес, растяжка, физические качества.

Содержание работы

Загрузчик Загрузка…
Логотип EAD Слишком долго?

Перезагрузка Перезагрузить документ
| Открыть Открыть в новой вкладке

Скачать Статья “Особенности гибкости у девушек 18-20 лет”

Один ответ для «Статья “Особенности гибкости у девушек 18-20 лет”»

  1. Вячеслав Николаевич

    Вдохновляющая статья для широкой аудитории. А список литературы лучше бы обновить.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

V Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2022/2023

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Статья

Дата публикации работы: 10.02.2023

Смотреть похожие работы

Статья “Социализация гимнастов с ограниченными возможностями здоровья в процессе многолетней тренировочной и соревновательной деятельности”

Королев Егор Павлович, Королев Павел Юрьевич, Бордюг Антон Вячеславович
Воронежская государственная академия спорта
Спорт помогает не только развивать физические способности, но и находить своё место в обществе. Особенно важна эта возможность для людей с интеллектуальными нарушениями. Социализация гимнастов с ОВЗ становится одним из...

Статья “Влияние глютена на физическую работоспособность и восстановление спортсменов: анализ научных исследований и требований спортивной нутрициологии”

Гундиенко София Андреевна
Воронежская государственная академия спорта
Может ли отказ от глютена повысить спортивные результаты или, наоборот, лишить организм важных питательных веществ? Влияние глютена на физическую работоспособность спортсменов требует оценки с позиции доказательной медицины. Научные исследования помогают...

Статья “5 вёрст” как современный формат массовых занятий оздоровительным бегом”

Антоненко Виктория Евгеньевна
Воронежская государственная академия спорта, факультет СПО
Актуальность. Бег, в особенности марафонский, с каждым годом приобретает все большую популярность в России, вовлекая представителей различных возрастных и профессиональных групп. Однако, интенсификация тренировочных нагрузок, дефицит квалифицированного педагогического контроля и...

Статья “Использование информационных технологий в тренировочном процессе”

Макаров Евгений Владимирович
Воронежская государственная академия спорта
Информационные технологии в современном спорте играют огромное значение, как для тренировочного процесса, так и для соревнований. Ведь, за счёт введения современных технологий, стало возможным усовершенствовать методические подходы в тренировке спортсмена,...