Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Особенности гибкости у девушек 18-20 лет”

Статья “Особенности гибкости у девушек 18-20 лет”

Автор (ы)

Киреева Виктория Денисовна

Аффилиация

Липецкий филиал РАНХиГС, студент

Научный руководитель

Шацких Анна Геннадьевна

Аннотация

В современном мире подростки ведут крайне малоподвижный образ жизни, отчего их физическая активность оставляет желать лучшего. В статье рассматривается проблема развития физических качеств, в частности гибкости, у девушек-студенток высшего учебного заведения 18-20 лет и приводятся в пример методики и физические упражнения для развития гибкости и общего физического состояния.

Ключевые слова: физическая культура, гибкость, пластичность, подвижность, фитнес, растяжка, физические качества.

Содержание работы

Один комментарий на ««Статья “Особенности гибкости у девушек 18-20 лет”»»

  1. Вячеслав Николаевич

    Вдохновляющая статья для широкой аудитории. А список литературы лучше бы обновить.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

V Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2022/2023

Отрасль наук

Форма представления работы

Дата публикации работы: 10.02.2023

Смотреть похожие работы

Статья “Подготовка стрелков в СШОР Липецкой области”

Холодов Олег Михайлович
Воронежская государственная академия спорта
В статье рассматривается современная система подготовки спортивного резерва по пулевой стрельбе. Проблема обусловлена тем, что подготовка спортсменов с высокими спортивными результатами невозможна без эффективно построенной системы подготовки молодых спортсменов –...

Статья “Сравнительный анализ эффективности разных систем тренировок: что лучше подходит студентам?”

Федюнина Елизавета Андреевна
Государственный институт экономики, финансов, права и технологий, г. Гатчина, Ленинградская область
Современные студенты сталкиваются с вызовами, связанными с малоподвижным образом жизни, умственным перенапряжением и недостатком времени на занятия спортом. В связи с этим, возникает необходимость в выборе наиболее эффективной системы тренировок,...