Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Исследовательская работа по теме: “Здоровый образ жизни”

Исследовательская работа по теме: “Здоровый образ жизни”

Автор (ы)

Нехай Артур Нухович

Аффилиация

МБОУ “СОШ №9 им. К.Х. Нехая”, а. Вочепший, Республика Адыгея, 8 класс

Научный руководитель

Батыж Зарема Нурбиевна

Аннотация

На летних каникулах я увлёкся ездой на скейтборде. И заметил, что катаясь на скейтборде, часто бывая на свежем воздухе, плавая в озере, активно занимаясь волейболом и баскетболом на школьной площадке, соблюдая режим питания и режим дня, я похудел. Я решил понять и разобраться, почему так произошло.

Гипотеза: соблюдение здорового образа жизни положительно влияет на организм человека.

Всем известно, что в наше время необходимо быть здоровым, быть физически развитым и быть готовым сдавать нормы ГТО. Однако в последнее время врачи отмечают, что школьники стали чаще болеть. Причин для этого много: большая учебная нагрузка, неправильное питание, нарушения режима дня, то есть несоблюдение здорового образа жизни (ЗОЖ).

Здоровая нация – это здоровое государство. Нашему государству необходимы здоровые граждане, поэтому важно обращать внимание школьников на необходимость соблюдения здорового образа жизни и учить ребят заботиться о своём здоровье. Я считаю, что работа на эту тему актуальна.

Цель работы: научиться вести здоровый образ жизни (планировать режим дня, придерживаться рационального питания, выполнять правила личной гигиены, ежедневно заниматься физическими упражнениями).

Задачи:

  • изучить понятие о здоровом образе жизни и его компонентах;
  • провести наблюдения за изменениями своего веса и определить влияние физических нагрузок на мой вес;
  • провести анкетирование среди учеников 6 классов и проанализировать результаты;
  • привлечь внимание одноклассников к проблеме здорового образа жизни.

Содержание работы

Скачать (DOCX, 319KB)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

Открытый международный конкурс творческих, учебно-образовательных, исследовательских, научно-популярных проектов “ECO Life”, 2022/2023

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Исследовательская работа

Дата публикации работы: 14.05.2023

Смотреть похожие работы

Реферат “Волейбол”

Белова Анастасия Сергеевна
Университетский колледж ОГУ, г. Оренбург
В данной работе я рассмотрела тему «Волейбол». Волейбол является спортивной игрой с мячом, в которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделенной сеткой. Существуют различные версии игры, чтобы показать её...

Исследовательская работа “Ведение здорового образа жизни – залог крепкого здоровья”

Рудяк Богдан Владимирович
Южный федеральный университет, г. Ростов-на-Дону
Актуальность исследования заключается в том, что в современном мире люди все больше страдают от различных заболеваний, связанных с неправильным образом жизни. Ведение здорового образа жизни является одним из наиболее эффективных...

Исследовательская работа “Исследование влияния физкультурного образования родителей на формирование физкультурного образования младшего школьника”

Сафенрейтер Анастасия Сергеевна
МОУ СШ № 120, г.Волгоград
Актуальность. Проблемы семьи и ребенка требуют большого внимания, поскольку проблемы ребенка – это, прежде всего проблемы семьи, а затем уже государства, при этом они неразрывно связаны между собой и никакое...

Исследовательская работа “Применение физических упражнений для коррекции фигуры”

Митрофанова Елена Андреевна
Многопрофильный лицей №1 г. Магнитогорска Челябинской области
Актуальность проблемы. Популярность диеты, как одной из составляющих здорового образа жизни с каждым годом лишь набирает обороты. Диетологи во всём мире ищут чудо-вариант, который поможет человеку избавиться от ненужных килограммов....