Главная страница » Конкурсные работы участников » Биологические науки » Проектная работа “Сны, биоритмы и их значение”

Проектная работа “Сны, биоритмы и их значение”

Автор (ы)

Теплова Арина Денисовна

Аффилиация

ГБОУ Школа №1158, г. Москва, 7 класс

Научный руководитель

Глот Ирина Игоревна

Аннотация

В нашем кругу общения есть люди с разным хронотипом (личными особенностями суточных биоритмов человека) – «сова», «жаворонок» и «голубь», каждый из нас по-разному засыпает, просыпается и от этого мы по-разному включаемся в учебу, кому-то из нас легче учиться утром, кому-то во второй половине дня, есть даже те, кому удобно учится чуть ли не ночью. И у каждого разная успеваемость. Это навело нас на мысль, что хронотип человека, сон и успеваемость связаны.

Гипотеза: между хронотипом человека, сном и успеваемостью существует связь.

Актуальность. Недостаточное количество сна может отразиться на психическом состоянии, поведении и успеваемости в школе, повлиять на рост ребенка. Многие люди, причем как взрослые, так и школьники, не могут подстроить свое расписание под их биоритм, также пренебрегают сном, что отражается на успеваемости и работоспособности.

Объект исследования: сон как состояние жизнедеятельности.

Цель работы: изучить влияние сна и биоритмов на здоровье и работоспособность. Выявить взаимосвязь между продолжительностью сна, хронотипом и оценкой результатов обучения, успеваемости. Дать рекомендации школьникам по режиму дня для «сов», «жаворонков» и «голубей» в целях улучшения успеваемости.

Достижение поставленной цели предполагает постановку и решение следующих задач:

  1. Изучить теоретические вопросы связанные с процессом сна, познакомиться с хронотипами человека.
  2. Изучить и выявить взаимосвязь между нарушением сна, хронотипом и успеваемостью школьников.
  3. Разработать рекомендации школьникам по режиму дня для «сов», «жаворонков» и «голубей» в целях улучшения успеваемости.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

V Международный конкурс исследовательских проектов школьников “Древо жизни”, 2022/2023

Отрасль наук

Биологические науки

Форма представления работы

Проектная работа

Дата публикации работы: 16.05.2023

Смотреть похожие работы

Проект “Ответственное обращение с животными”

Постникова Виктория Павловна
МОУ "СОШ №5 УИМ" г. Магнитогорска
Актуальность проекта. Формирование ответственного обращения с животными крайне важно для формирования экологического мышления у людей и как следственно влияет на устойчивое развитие нашего общества. Цели проекта: сформировать представления об ответственном...

Презентация “Разработка и создание тактильной карты исчезающих животных города Саратова и Энгельсского района”

Ичанская София, Арушанова Виктория, Горшенева Алиса
Музыкальное училище при Саратовской государственной консерватории имени Л.В. Собинова
Цель: разработать и создать тактильную карту исчезающих животных города Саратова и Энгельсского района. Задачи: изучить технику создания тактильных элементов; выбрать материалы для создания карты; ознакомиться с красной книгой Саратовской области;...

Исследовательский проект “Создание замкнутого террариума”

Георги Марк Викторович
БОУ УР "Столичный лицей им. Кунгурцева", г. Ижевск
Многие люди хотят завести себе домашних насекомых или растений для разнообразия в повседневной жизни, улучшение интерьера дома. И конечно, такие организмы требуют много времени и внимания. Но среда в замкнутом...

Проектная работа “Можно ли вырастить витамины на подоконнике в зимний период?”

Чернышов Андрей Артемович
ГБОУ Школа №2073, г. Москва
Актуальность работы: Витамины – это органические вещества, которые нам жизненно необходимы. Они очень важны для работы нашего организма, для хорошего иммунитета, для роста и развития детей. В результате нехватки витаминов...