Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Самостоятельные занятия физическими упражнениями для студентов-первокурсников”

Статья “Самостоятельные занятия физическими упражнениями для студентов-первокурсников”

Автор (ы)

Щербина Наталья Васильевна, Пауков Андрей Андреевич, Фоменко Александр Николаевич

Аффилиация

Воронежская государственная академия спорта,

Аннотация

Учеба в вузах для студентов нелегкий и напряженный умственный труд, который выполняется в условиях дефицита времени, а соответственно наблюдается быстрое снижение двигательной активности. Объем учебных занятий по физической культуре в вузе не может восполнить дефицит двигательной активности студентов, обеспечить восстановление их умственной работоспособности, предупредить развитие заболеваний, развивающихся на фоне хронического утомления. Число обязательных занятий в неделю строго ограничено, поэтому возникает необходимость в самостоятельных занятиях физическими упражнениями. Они не только помогают компенсировать пробелы в физическом развитии и подготовки, но и дополняют учебные занятия, делая процесс непрерывным, что обеспечивает высокую эффективность.

Цель статьи – рассмотрение организации самостоятельных занятий физическими упражнениями студентов-первокурсников.

Объект исследования первокурсники Воронежского государственного аграрного университета им. императора Петра I.

В ходе исследования использовались следующие методы: теоретический анализ и обобщение литературных источников по теме исследования, анкетирование, тестирование, опрос и наблюдения.

Содержание работы

Загрузчик Загрузка...
Логотип EAD Слишком долго?

Перезагрузка Перезагрузить документ
| Открыть Открыть в новой вкладке

Скачать Статья “Самостоятельные занятия физическими упражнениями для студентов-первокурсников”

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

VI Открытый международный конкурс проектов “Я выбираю спорт” 2023/2024

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Статья

Дата публикации работы: 06.11.2023

Смотреть похожие работы

Статья “Средства воспитания способности к ориентации в пространстве у спортсменов 9-10 лет, занимающихся акробатическим рок-н-роллом”

Махмутова Регина Ильшатовна
МАУ ДО "CШ "Волна", г. Казань, Республика Татарстан
Статья "Средства воспитания способности к ориентации в пространстве у спортсменов 9-10 лет, занимающихся акробатическим рок-н-роллом" рассматривает актуальную проблему тренировки молодых спортсменов в контексте акробатического рок-н-ролла. В свете растущих требований к...

Статья “Исследование биомеханических параметров техники прыжка в высоту способом “фосбери-флоп” с использованием инновационного технического оборудования”

Перепелицина Светлана Андреевна
Волгоградская государственная академия физической культуры
Аннотация. В статье представлен обзор современной измерительной системы ON, позволяющей фиксировать ряд биомеханических параметров техники прыгунов в высоту, предоставляющих огромную практическую ценность, как для тренеров, так и для спортсменов. В...

Статья “Здоровье и массовая физическая культура: методологические аспекты”

Швед София Игоревна
Воронежский государственный лесотехнический университет им. Г.Ф. Морозова
В данной статье рассматриваются методологические аспекты взаимосвязи здоровья и массовой физической культуры. Анализируется роль физической активности и спорта в поддержании и укреплении здоровья населения. Особое внимание уделяется разработке методологических подходов...

Статья “Формы и методы воспитания позитивной мотивации студентов к занятиям физической культурой и спортом”

Бунина Анна Владимировна
Воронежская государственная академия спорта
В настоящее время наблюдается отсутствие желания у  молодежи к регулярным занятиям физическими упражнениями и спортом. Это становится причиной малой посещаемости занятий по физическому воспитанию в вузах, в результате чего снижается...