Главная страница » Конкурсные работы участников » Биологические науки » Проект “Влияния сна на здоровье человека”

Проект “Влияния сна на здоровье человека”

Автор (ы)

Лысенко Александра Олеговна

Аффилиация

ГБОУ Школа №1748 “Вертикаль”, г. Москва, 10 класс

Научный руководитель

Дроздова Ирина Алексеевна, учитель биологии

Аннотация

Изучение влияния здорового сна на бодрое состояние и работоспособность имеет большое значение, так как в наши дни многие люди страдают от недосыпа. Большинство пренебрегают полноценным сном в пользу работы, учебы или удовольствий.

Цели: изучить влияние сна на здоровье человека; выяснить факторы, действующие на сон; обозначить угрозу недосыпа; помочь повысить эффективность сна; выяснить как хронотипы влияют на сон.

Задачи:

  1. Проанализировать информацию и литературу по данной теме.
  2. Изучить внутреннее состояние человека во сне.
  3. Пояснить, как возникают нарушения сна.
  4. Объяснить, почему сновидения так важны и как извлечь из них максимум пользы.
  5. Оценка сна, как важнейшего элемента в жизни человека.

Основная идея: узнать что такое сон и для чего он нужен. Что такое хронотип. Какие признаки здорового сна являются его необходимостью и достаточным условием.

Практическая значимость проекта: выяснить какие факторы отрицательно влияют на полноценный, здоровый сон человека, и дать рекомендации по улучшению сна.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

VI Международный конкурс исследовательских проектов школьников “Древо жизни”, 2023/2024

Отрасль наук

Биологические науки

Форма представления работы

Индивидуальный проект

Дата публикации работы: 02.03.2024

Смотреть похожие работы

Исследовательская работа “Цифровые технологии в медицине”

Гордиевская Мария Алексеевна
ОУ СОШ "Первая школа", г. Москва
Целью данной работы является анализ того, как цифровые технологии влияют на современную медицину. Например: как искусственный интеллект может повлиять на обнаружение патологических процессов и заболеваний. Одну из теорий мы  рассмотрим ...

Индивидуальный проект “Взаимосвязь папиллярных узоров с характером человека”

Петров Владимир Дммитриевич
МКОУ "Боровская СОШ", Иркутская область
Цель проекта: исследовать взаимосвязь между папиллярными узорами людей с особенностями их характера; составить психологические портреты их владельцев. Задачи: изучение теоретического материала по теме исследования; определить взаимосвязь между папиллярными узорами и...

Индивидуальный проект “Причина возникновения пыли”

Кошурникова Эльза Владимировна
МКОУ СОШ №2 с УИОП пгт. Восточный
Цель данного проекта заключается в исследовании происхождения и факторов, способствующих образованию пыли, а также в анализе её состава и влияния на здоровье человека. Задачи проекта: узнать, что такое пыль и выяснить...

Индивидуальный проект “Изготовление коллекции раковин моллюсков”

Краевая Анастасия Евгеньевна
МБОУ СОШ №1 имени В.Н. Березуцкого пос. Мостовского, Краснодарский край
Актуальность проекта заключается в том, что коллекции раковин моллюсков всегда были необходимы для наглядного изучения в 8 классе темы «Строения раковин моллюсков». Когда настоящий пример перед тобой, изучать становится намного...