Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Презентация “Биомеханические параметры техники в становой тяге у пауэрлифтеров”

Презентация “Биомеханические параметры техники в становой тяге у пауэрлифтеров”

Автор (ы)

Гимчук Кирилл Сергеевич

Аффилиация

Волгоградская государственная академия физической культуры, студент

Научный руководитель

Лущик Ирина Владимировна, Абдрахманова Ирина Владимировна

Аннотация

Актуальность исследования:

  1. Популярен среди современной молодежи.
  2. Привлекает специалистов к разработке и обоснованию методик по подготовке спортсменов.
  3. Оптимизирует двигательную активность организма и повышает эффективность влияния физического воспитания.

Цель: изучение биомеханических параметров техники становой тяги в пауэрлифтинге.

Задачи:

  1. Изучить вектор движения штанги исходя из физиологических особенностей спортсмена.
  2. Установить опорные звенья.
  3. Изучить механику выполнения становой тяги.

Выводы:

  • в ста­но­вой тя­ге наг­руз­ка (штан­га и вес те­ла) при­ме­ня­ет нап­рав­лен­ную силу вниз;
  • ве­ли­чи­на внеш­не­го сги­ба­юще­го мо­мен­та за­ви­сит от двух фак­то­ров: са­мой наг­руз­ки и дли­ны пле­ча си­лы;
  • два фак­то­ра, определяющие успех становой тяги – точ­ки креп­ле­ния мышц и си­ла, с ко­то­рой они мо­гут сок­ра­щать­ся;
  • два спо­со­ба для увеличения сократительной силы: по­вы­ше­ние мас­терс­тва в ста­но­вой тя­ге; уве­ли­че­ние ко­ли­чес­тва мышц (ги­пер­тро­фия + ги­пер­плазия).

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

VI Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2023/2024

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Презентация

Дата публикации работы: 18.04.2024

Смотреть похожие работы

Презентация “Подвижные игры на уроках баскетбола”

Вилесов Кирилл Антонович
Пермский техникум промышленных и информационных технологий
Актуальность данной работы обусловлена возрастающим интересом к физической активности и командным видам спорта среди молодежи. В современных образовательных учреждениях наблюдается необходимость в эффективных методах преподавания физической культуры, что делает исследование...

Презентация “Спортивные сооружения, оборудование и экипировка в боксе”

Фейзуллаев Иван Аманатович
Волгоградская государственная академия физической культуры
Спортивные залы в боксе играют важную роль в развитии этого спортивного вида и обеспечивают множество преимуществ как для профессиональных боксеров, так и для любителей этого вида спорта. Во-первых, спортивные залы...

Презентация “Спортивные сооружения: оборудование и экипировка в плавании”

Чуйкова Владислава Владимировна
Волгоградская государственная академия физической культуры
Презентация "Спортивные сооружения: оборудование и экипировка в плавании" обращается к актуальной проблеме обеспечения спортивных сооружений необходимым оборудованием и экипировкой для успешной практики плавания. В современном мире спортивные сооружения играют ключевую...

Презентация “Совершенствование техники прыжка в длину на основе биомеханического анализа”

Медведский Юрий Сергеевич
Волгоградская государственная академия физической культуры
Презентация "Совершенствование техники прыжка в длину на основе биомеханического анализа" освещает актуальные аспекты улучшения техники выполнения прыжка в длину, опираясь на принципы биомеханики. В современном спорте параметры, учитываемые для отбора...