Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Презентация “Биомеханические параметры техники в становой тяге у пауэрлифтеров”

Презентация “Биомеханические параметры техники в становой тяге у пауэрлифтеров”

Автор (ы)

Гимчук Кирилл Сергеевич

Аффилиация

Волгоградская государственная академия физической культуры, студент

Научный руководитель

Лущик Ирина Владимировна, Абдрахманова Ирина Владимировна

Аннотация

Актуальность исследования:

  1. Популярен среди современной молодежи.
  2. Привлекает специалистов к разработке и обоснованию методик по подготовке спортсменов.
  3. Оптимизирует двигательную активность организма и повышает эффективность влияния физического воспитания.

Цель: изучение биомеханических параметров техники становой тяги в пауэрлифтинге.

Задачи:

  1. Изучить вектор движения штанги исходя из физиологических особенностей спортсмена.
  2. Установить опорные звенья.
  3. Изучить механику выполнения становой тяги.

Выводы:

  • в ста­но­вой тя­ге наг­руз­ка (штан­га и вес те­ла) при­ме­ня­ет нап­рав­лен­ную силу вниз;
  • ве­ли­чи­на внеш­не­го сги­ба­юще­го мо­мен­та за­ви­сит от двух фак­то­ров: са­мой наг­руз­ки и дли­ны пле­ча си­лы;
  • два фак­то­ра, определяющие успех становой тяги – точ­ки креп­ле­ния мышц и си­ла, с ко­то­рой они мо­гут сок­ра­щать­ся;
  • два спо­со­ба для увеличения сократительной силы: по­вы­ше­ние мас­терс­тва в ста­но­вой тя­ге; уве­ли­че­ние ко­ли­чес­тва мышц (ги­пер­тро­фия + ги­пер­плазия).

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

VI Открытый международный конкурс проектов “Я выбираю спорт” 2023/2024

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Презентация

Дата публикации работы: 18.04.2024

Смотреть похожие работы

Презентация “Биомеханика двигательных действий при нападающем ударе в волейболе”

Куликова Алина Дмитриевна
Волгоградская государственная академия физической культуры
Актуальность данной работы заключается в том, что учебно-тренировочный процесс должен обеспечиваться высоким уровнем овладения техникой и тактикой игры в волейбол, оптимальным развитием физических качеств (силы, быстроты, выносливости, ловкости). Все эти...

Презентация “Биомеханические двигательные действия в плавании”

Сынкова Яна Юрьевна
ФГБОУ ВО "Волгоградская государственная академия физической культуры"
Презентация "Биомеханические двигательные действия в плавании" представляет собой исследование, направленное на изучение кинематики плавания, а также методов оптимизации и обучения этим двигательным действиям. В работе будет осуществлен разбор каждого вида...

Презентация “Биомеханика штрафного броска”

Кашарин Илья Андреевич
Волгоградская государственная академия физической культуры
Актуальность исследования: Высокий уровень интереса к исследованиям, связанным с "правильным" развитием молодых баскетболистов. Решение множества задач на занятиях по баскетболу (оздоровительные, образовательные, воспитательные). Изучение способов повышения интереса к занятиям по...

Презентация “Спорт – это здоровье”

Клевцов Максим Сергеевич
ГБОУ СОШ №564 Адмиралтейского района Санкт-Петербурга
В эпоху развития компьютерных технологий, мобильных телефонов активность детей значительно уменьшается. Всё больше времени многие дети проводят не во дворе, на спортивных площадках, а в виртуальном мире, что, на мой...