Главная страница » Конкурсные работы участников » Биологические науки » Проект “Исследование причин бессонницы у старшеклассников”

Проект “Исследование причин бессонницы у старшеклассников”

Автор (ы)

Куртиш Елизавета Игоревна

Аффилиация

МБОУ “Тюхтетская СШ №1”, Красноярский край, 10 класс

Научный руководитель

Анисимова Любовь Викторовна

Аннотация

Сон – это лучшее средство восстановления потраченных сил. Во время сна происходят процессы накопления энергетических запасов, регенерации, пластического обмена. В результате восстанавливаются истощенные за день энергетические ресурсы. Противоположностью сна является бессонница, которая считается одной из самых распространенных проблем у подростков. Исследования показывают, что хронический недосып приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, увеличивает риск возникновения заболеваний таких, как диабет, депрессию и ожирение.

Актуальность: при подготовке к экзаменам, я столкнулась с бессонницей. Сон является неотъемлемой частью жизни и деятельности человека и животных и оказывает на нее значительное влияние. При отсутствии сна я стала чаще болеть, плохо себя чувствовать и стала замечать упадок сил.

Проблема: нарушение сна у старшеклассников; ослабевание иммунитета; упадок сил.

Цель: выявить причин бессонницы у старшеклассников.

Задачи:

  1. Изучить теоретические материалы о бессоннице у старшеклассников.
  2. Выявить основные причины бессонницы.
  3. Провести анкетирование среди старшеклассников МБОУ ТСШ №1.
  4. Проанализировать итоги анкетирования и сделать вывод.

Объект исследования: бессонница старшеклассников. Предмет – причины бессонницы и их влияние на успеваемость в школе.

Гипотеза: если старшеклассники перестанут страдать бессонницей, то это будет способствовать повышению работоспособности

Методы исследования: теоритический анализ; эксперимент.

Практическая значимость: результаты моего проекта могут помочь старшеклассникам в избавлении от бессонницы, в налаживании режима сна.

Результаты моего проекта, подтвержденные проведенные опросом. Из проведенного опроса, можно сделать выводы:

  • примерно треть опрошенных спит меньше положенной для их возраста норме;
  • более 60% опрошенных поздно ложатся спать, что приводит к не высыпанию и снижению работоспособности;
  • почти половина подростков восполняет недостаток ночного сна дневным.

Большинство ребят старшеклассников сталкиваются с проблемой соблюдения режима сна. Это и является основной причиной бессонниц, а также проблем с учебой и причиной плохого настроения.

В ходе выполненной моей работы над проектом, я достигла поставленной цели: выявила причины бессонницы у старшеклассников. Подтверждена гипотеза о том, что недосыпание оказывает негативное влияние на состояние здоровья и работоспособность у старшеклассников.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Один комментарий на ««Проект “Исследование причин бессонницы у старшеклассников”»»

  1. Леонид Аркадьевич

    Проект направлен на комплексное и непредвзятое исследование причин бессонницы у старшеклассников, учитывая их актуальность, влияние на здоровье и целью выявления основных факторов, с последующим анализом результатов анкетирования для выводов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

VI Международный конкурс исследовательских проектов школьников “Древо жизни”, 2023/2024

Отрасль наук

Форма представления работы

Дата публикации работы: 03.05.2024

Смотреть похожие работы

Исследовательский проект “Пшеница. Развитие молекулярно-генетических методов анализа сортов для успешной селекции пшеницы”

Кашина Яна Владимировна
МБОУ СОШ №24 имени генерала Н.Н. Раевского, г. Новороссийск
Пшеница занимает лидирующие позиции среди всех сельскохозяйственных культур по объему выращивания в мире и занимаемым посевным площадям. За прошедший год её было выращено около 780 млн тонн. Соответственно селекция пшеницы...

Проект “Исследование качества атмосферного воздуха в районе Нижегородской трассы г. Балашиха”

Лутов Степан Михайлович
ГАОУ МО "Балашихинский лицей"
Актуальность: загрязнение атмосферного воздуха в городах, через которые проходят автомагистрали. Цель работы: исследование экологической ситуации в районе Нижегородской трассы Задачи работы: изучить вопрос влияния автомобильного транспорта на здоровье человека и...