Главная страница » Конкурсные работы участников » Биологические науки » Исследовательский проект “Роль сна в жизни подростка”

Исследовательский проект “Роль сна в жизни подростка”

Автор (ы)

Турский Кирилл Евгеньевич

Аффилиация

МБОУ СОШ №9, Батайск, Ростовская область, 11 класс

Научный руководитель

Сергиенко Алла Алексеевна

Аннотация

Актуальность данного проекта неоспорима в современном обществе, где все больше людей сталкиваются с проблемами, связанными с недостатком качественного сна. Постоянный стресс, увеличенная загруженность и современный образ жизни отрицательно сказываются на нашем сне и ведут к возникновению множества проблем со здоровьем и общим самочувствием. Поэтому изучение сна и его влияния на нас является актуальным и необходимым.

Целью данного проекта является изучение влияния сна на организм подростка и повышение осведомленности о важности сна путем создания буклета с рекомендациями по данной теме.

Задачи:

1. Изучить физиологию сна, включая его различные стадии и циклы.
2. Исследовать влияние сна на психическое и эмоциональное благополучие человека.
3. Рассмотреть причины и последствия хронической недостаточности сна.
4. Изучить методы и стратегии для улучшения качества и продолжительности сна.
5. Провести социальный опрос и создать буклет по теме.

В рамках исследования мы будем использовать различные методы, включая анализ научной литературы, проведение опросов и наблюдений. Мы также планируем провести анализ данных с целью подтверждения или опровержения предполагаемых влияний сна на различные аспекты жизни человека.

Предмет исследования: влияние сна на психическое, физическое и эмоциональное состояние подростков.

Объект исследования: сон как биологическая и психологическая потребность подростков.

Гипотеза: недостаток сна у подростков негативно влияет на их психическое и физическое здоровье, снижает учебную успеваемость и ухудшает эмоциональное состояние.

Результаты: В ходе проекта поставленные задачи были успешно выполнены, а гипотеза о том, что недостаток сна негативно влияет на психическое, физическое и эмоциональное состояние подростков, полностью подтвердилась. Полученные результаты подтверждают важность полноценного сна для поддержания здоровья и учебной успеваемости подростков. Буклет, разработанный в рамках проекта, направлен на решение проблемы низкой осведомленности подростков о значении сна. Он предоставляет доступную и наглядную информацию о пользе сна и его роли в жизни человека, а также содержит практические рекомендации по формированию здоровых привычек сна. Благодаря этому буклет помогает повысить уровень знаний подростков, способствуя улучшению режима сна и общего благополучия.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

VII Международный конкурс исследовательских проектов школьников “Древо жизни”, 2024/2025

Отрасль наук

Форма представления работы

Дата публикации работы: 03.12.2024

Смотреть похожие работы

Исследовательский проект “Червеферма”

Гасимов Марат Альбертович
МБОУ СОШ №21, г. Нижнекамск, Республика Татарстан
Балконная червеферма - принесет пользу экологии: позволит экологическим способом перерабатывать определенное количество биоотходов; произведет гумус – плодоносный слой земли, для выращивания комнатных и садовых растений. По весне, когда мама и...

Исследовательская работа “Сравнение земляники лесной и садовой”

Романова Александра Петровна
ОАНО Школа "Ника", г. Москва
Цель работы: выяснить отличия земляники лесной и садовой; какая земляника полезней, вкусней, и популярнее. Задачи: Изучить литературу о землянике. Провести социологический опрос. Посетить лес в поселке Малышкино и собрать землянику....