Исследовательская работа “Танец, или мой путь к здоровью”

Потеря зрения, особенно в детском возрасте — это трагедия. Я ношу очки, и у меня есть определенные проблемы с глазами. Поскольку организм ребенка очень восприимчив ко всякого рода воздействиям, то именно в детском возрасте зрению нужно уделять данной проблеме особое внимание. Самый простой способ сохранить зрение — это конечно же профилактика. Профилактика немыслима без занятий спортом. Но, к сожалению, при данном виде заболевания существует много ограничений. Один из видов спорта, который рекомендовали моей маме врачи — это танцы. Я много тренируюсь и у меня есть определенные результаты. Получается так, что я поставил эксперимент длинною 4 года. Эксперимент получился очень интересным и полезным, поэтому мы решили описать его в данной работе.

Актуальность: в современном мире все больше детей одевают очки в 2-3 года, возможно для кого-то мой опыт станет возможностью лучше видеть.

Цель работы: понять, как бальные танцы влияют на мое зрение.

Задачи:

• изучить теоретическую информацию по теме спортивно бальные танцы;
• изучить теоретическую информацию по теме зрение, глаза;
• выяснить, как спортивно бальные танцы повлияли на мое зрение;
• провести анкетирование одноклассников;
• зафиксировать результат.

Объект исследования: зрение, что может стать причиной его ухудшения, а также какие есть пути для улучшения зрения. Предмет – комплексные тренировки в СДЮШОР 2 по спортивно бальным танцам.

Для достижения цели были использованы следующие методы:

• изучение литературы, представленной в большом количестве на интернет-сайтах по двум направлениям сразу (глаза, зрение), а также спортивно бальные танцы;
• наблюдение за изменениями своего зрения.

Гипотеза: систематические занятия бальными танцами в любом возрасте положительно влияют на умственное и физическое формирование человека.