Презентация к исследовательской работе “Арт-терапия в борьбе со стрессом”

Проблема преодоления личностью стрессовых и критических ситуаций исследуется учеными в различных областях знания и в настоящее время остается одной из актуальных тем.  Необходимость исследования механизмов преодоления стресса, отбора наиболее эффективных методов для снятия стресса у учеников нашего лицея – именно это явилось проблемой данной в работе. Рисовать или раскрашивать любят многие. Рисование связывает зрительную, двигательную функцию, речь и мышление. Поэтому для своей исследовательской деятельности мы выбрали эту тему.

Цель: создание авторского тематического альбома раскрасок-антистресс «Мандалы», направленного на снятие психического напряжения.

Для реализации цели были поставлены следующие задачи:

• изучить и проанализировать литературу по исследованию стресса, влиянию арт-терапии на эмоциональное состояние человека;
• создать авторский тематический альбом с рисунками-антистресс на снятие стресса;
• применить собранные рисунки в занятиях с учащимися.

Гипотеза: авторские рисунки-антистресс способствуют формированию приемов преодоления стресса.

Результаты и выводы. Под руководством педагога-психолога лицея мы создали тематический альбом раскрасок-антистресс позволяющих влиять на стресс и выбрали направление «Мандалы» который применили на практике с учащимися нашего класса. Созданные раскраски можно активно использовать в занятиях педагога-психолога, наши одноклассники с удовольствием раскрашивали созданные тематические картинки-антистресс. Можно ли жить без стресса? Нет, без стресса жить невозможно и даже вредно. Поэтому важно решить проблему: “Как жить в условиях стресса?” В этой ситуации человеку необходимы хорошие адаптационные способности, которые помогут пережить самые тяжелые жизненные испытания. В начале работы была выдвинута гипотеза о том, что игровая деятельность способствует формированию приемов преодоления стресса, которая подтвердилась. После проведенного исследования, можно сделать вывод о положительном влиянии арт-терапии на эмоциональное состояние учащихся как одного из приемов преодоления стресса.