Доклад “Совершенствование прямого нападающего удара у волейболистов 12-13 лет на основе развития ловкости”

В современной научной литературе по волейболу достаточно подробно раскрыты характеристики прямого нападающего удара, определены средства и методы обучения прямому нападающему удару, критерии оценки эффективности выполнения прямого нападающего удара волейболистами 12-13 лет в ходе соревновательной деятельности. Также подробно раскрыты вопросы характеристики ловкости, средства и методы ее развития и содержание контрольных нормативов по определению показателей ловкости. Однако, вопрос совершенствования прямого нападающего удара у волейболистов 12-13 лет на основе развития предметной, телесной и смешанной ловкости представляется наименее изученным. Поэтому выбор темы является актуальным.

Цель исследования: совершенствование тренировочного процесса, направленного на повышение эффективности выполнения прямого нападающего удара у волейболистов 12-13 лет на основе заданий, направленных на развитие предметной, телесной и смешанной ловкости.

Для реализации поставленной цели были определены 4 задачи:

1. Определить показатели эффективности выполнения прямого нападающего удара у волейболистов 12-13 лет.
2. Определить показатели подготовленности волейболистов 12-13 лет, влияющие на выполнение прямого нападающего удара.
3. Разработать критерии оценки ловкости для спортсменов возрастной категории 12-13 лет на основе выполнения заданий в привычных и непривычных условиях.
4. Разработать содержание заданий, направленных на развитие предметной, телесной и смешанной ловкости для совершенствования прямого нападающего удара у волейболистов 12-13 лет, и выявить динамику показателей за период эксперимента.

Объект исследования: тренировочный процесс с волейболистами 12-13 лет, направленный на повышение эффективности выполнения прямого нападающего удара.

Предмет исследования: средства тренировочного процесса, предусматривающие развитие предметной, телесной и смешанной ловкости для повышения эффективности выполнения прямого нападающего удара волейболистами 12-13 лет.

Гипотеза. В исследовании, проводимом на базе СШОР «Экран» и СШОР Василеостровского района г. Санкт-Петербурга предполагалось, что включение в тренировочный процесс средств, направленных на развитие предметной, телесной и смешанной ловкости, позволит повысить эффективность выполнения прямого нападающего удара у волейболистов 12-13 лет.

На основании выше изложенного можно сделать следующие выводы:

1. Показатель выигрыша выполнения прямого нападающего удара волейболистами 12-13 лет в группе «А» до проведения педагогического эксперимента составляет 40,3±0,39%, в группе «Б» – 40,6±0,29% (модельный показатель 40%). Показатель проигрыша при выполнении прямого нападающего удара у волейболистов в группе «А» составляет 24,9±0,39%, в группе «Б» – 25,11±0,29% (модельный показатель 25%). Показатели в группах волейболистов 12-13 лет не имеют статистически достоверных различий, группы являются однородными.
2. Показатели специальной физической, технико-тактической и интегральной подготовленности волейболистов двух групп до проведения педагогического эксперимента соответствует программным требованиям по волейболу для групп на этапе спортивной специализации и не имеют статистически достоверных различий. Это позволяет считать группы, участвующие в исследовании, однородными по этим показателям.
3. В ходе исследования были определены критерии для оценивания проявления ловкости при беге, прыжке и ходьбе в привычных и непривычных условиях: критерий проявления ловкости при беге (0,67±0,68); критерий проявления ловкости при прыжке в длину (1,62±0,95); критерий проявления ловкости при ходьбе по прямой (0,75±0,92). Выполненный нами расчет критериев оценивания позволяет анализировать результаты проведенного тестирования и оценивать индивидуальный уровень развития ловкости волейболистов 12-13 лет.
4. Повышение показателей телесной, предметной и смешанной ловкости у волейболистов 12-13 лет целесообразно осуществлять по 3 блокам заданий: Блок 1. Упражнения на развитие предметной ловкости. Блок 2. Упражнения на развитие телесной ловкости. Блок 3. Упражнения на развитие смешанной ловкости.
5. Эффективность применения разработанных блоков заданий доказана результатами повторного спортивно-педагогического тестирования и педагогического наблюдения. После проведения педагогического эксперимента в экспериментальной группе показатели проявления ловкости при беге, прыжке и ходьбе в привычных и непривычных условиях повысились до уровня выше среднего.
6. Показатели эффективности выполнения нападающего удара имеют достоверные различия с исходными показателями (показатель выигрыша нападающего удара до эксперимента 40,6±0,29%, после 42,4±0,16%).