Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Исследовательская работа “Влияние упражнения «подтягивание на перекладине» на организм школьника 9–10 лет”

Исследовательская работа “Влияние упражнения «подтягивание на перекладине» на организм школьника 9–10 лет”

Автор (ы)

Танков Дмитрий Алексеевич

Аффилиация

БОУ «Лицей № 143», г. Омск, Омская область, 4 класс, 6 класс

Научный руководитель

Шумка Надежда Анатольевна

Аннотация

Цель исследования: Выявить и изучить влияние упражнения «подтягивание на перекладине» на организм школьника 9–10 лет.

Задачи исследования:

  1. Изучить научную литературу по теме и выявить подходы к проблеме.
  2. Установить взаимосвязь между выполнением упражнения и результатами на мышцы и организм.
  3. Достигнуть 1000 подтягиваний за 2 часа и проверить возможности организма.
  4. Разработать программу тренировок для школьников с учетом их возрастных особенностей.

Объект исследования: Физическая культура и процесс физического воспитания.

Предмет исследования: Воздействие упражнений на развитие физических способностей школьника.

Гипотеза: Регулярное подтягивание укрепляет мышцы верхнего плечевого пояса, спины и рук, улучшает здоровье и осанку детей.

Методы исследования: Анализ литературы, наблюдение, оценка физического состояния, эксперимент, количественно-качественный анализ результатов.

Актуальность: Упражнение «подтягивание» способствует физическому развитию, формированию здоровых привычек, профилактике заболеваний и улучшению успеваемости школьников.

Результаты работы: Исследование подтвердило гипотезу о положительном влиянии подтягиваний на здоровье и физические способности школьников. Разработана авторская программа тренировок, что может быть полезно для физического воспитания детей. Перспективы дальнейшей работы включают изучение влияния других упражнений на организм.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

VII Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2024/2025

Отрасль наук

Форма представления работы

Дата публикации работы: 30.04.2025

Смотреть похожие работы

Исследовательская работа «Физкультура и спорт против стресса»

Зубцова Мария Вадимовна
МБОУ Ворошиловская СОШ, с. Ворошилово, Тверская область
Цель работы – обосновать роль физкультуры и спорта в профилактике стресса обучающихся МБОУ «Ворошиловская СОШ». Актуальность. Проект посвящён проблеме учебного стресса у школьников, число которых с каждым годом возрастает. Стресс негативно влияет...

Реферат “Спорт в жизни общества и государства: история и развитие массового спорта”

Романова Татьяна Алексеевна
Вологодский государственный университет
Целью данного реферата является комплексное исследование истории и развития массового спорта в контексте его влияния на жизнь общества и государства. Задачи: проанализировать исторические этапы развития спорта от древности до современности;...