Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Научная статья “Физические нагрузки во время и после восстановления после частичного надрыва связок”

Научная статья “Физические нагрузки во время и после восстановления после частичного надрыва связок”

Автор (ы)

Сорокина Мария Юрьевна

Аффилиация

ГАОУ ВО ЛО “Гатчинский государственный университет”, г. Гатчина, Ленинградская область, 3 курс

Научный руководитель

Москаленко Игорь Сергеевич

Аннотация

Цель работы – обобщить и систематизировать подходы к применению физических нагрузок в процессе реабилитации после частичного надрыва связок с позиций современной спортивной медицины и восстановительной физиологии.

Актуальность.
Частичный надрыв связок является распространённой травмой опорно‑двигательного аппарата, особенно у людей, регулярно испытывающих физические нагрузки. Недостаточно научно обоснованная реабилитация приводит к хронической нестабильности сустава и повышает риск повторных повреждений. Обоснованный подбор и дозирование физических нагрузок на разных этапах восстановления критически важны для полноценной регенерации связочного аппарата.

Задачи:

  1. Изучить морфофункциональные характеристики связочного аппарата.
  2. Проанализировать этиопатогенез частичного надрыва связок.
  3. Рассмотреть биологические фазы восстановления связок.
  4. Определить оптимальные виды физической нагрузки для каждого периода реабилитации (острого, подострого, восстановительного).
  5. Оценить психофизиологические аспекты восстановления после травмы.

Объект исследования:
пациенты с частичным надрывом связок в процессе реабилитационного восстановления.

Предмет исследования:
процесс регенерации связочного аппарата и влияние дозированных физических нагрузок на восстановление функциональных возможностей и стабильности сустава.

Гипотеза.
Научно обоснованное, этапное применение физических нагрузок способствует оптимизации регенерации связок, восстановлению функциональной стабильности сустава и снижению риска повторных травм.

Основные результаты.

  1. Выделены ключевые биологические фазы восстановления связок (воспалительная, пролиферации, ремоделирования), для каждой из которых необходим дифференцированный подход к объёму и характеру физических нагрузок.
  2. Определены допустимые виды физической активности для разных периодов реабилитации:
    • острый период – изометрические сокращения, пассивные движения;
    • подострый – активные упражнения с ограниченной амплитудой, мягкое растяжение, гидрореабилитация;
    • восстановительный – упражнения с сопротивлением, на нестабильных поверхностях, имитация бытовых и профессиональных движений.
  3. Показано, что дозированная нагрузка ускоряет регенерацию, улучшает ориентацию коллагеновых волокон и повышает механическую прочность связок.
  4. Подчёркнута значимость психоэмоционального компонента: контролируемая физическая активность снижает страх повторной травмы и способствует восстановлению двигательной уверенности.
  5. Обоснована необходимость индивидуализированного планирования физической активности в реабилитационной практике с учётом стадии восстановления, вида спорта и психофизиологических особенностей пациента.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

VIII Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт” 2025/26

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Научная статья

Дата публикации работы: 19.12.2025

Смотреть похожие работы

Научная статья “Воспитание идентичности студентов средствами физической культуры и спорта”

Гизатуллина Айза Талгатовна
ФГБОУВО "РГУП им. В.М. Лебедева", Казанский филиал
Статья посвящена исследованию влияния физической культуры и спорта на формирование идентичности студентов. Актуальность исследования определяется современными социальными и культурными изменениями, ускорением социальных процессов, цифровизацией жизни, дефицитом межличностного взаимодействия и физической...

Научная статья “Лыжные гонки для лиц с ПОДА (сидячие спортсмены)”

Гальченко Елизавета Сергеевна
Воронежская государственная академия спорта
Данное исследование посвящено анализу влияния тренировочного процесса по лыжным гонкам на развитие физических качеств у спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата (ПОДА), использующих сидячее положение. В ходе работы был разработан и...

Научная статья “Циклические виды спорта и фиджитал-технологии”

Щербина Наталья Васильевна, Пауков Андрей Андреевич
Воронежская государственная академия спорта
Статья посвящена интеграции фиджитал-технологий в циклические виды спорта, таких как бег, велоспорт и плавание. Основное внимание уделено использованию носимых устройств и датчиков для сбора физиологических данных спортсменов — частоты сердечных...

Статья “Развитие двигательных качеств у студентов специальной медицинской группы занимающихся “русской лаптой”

Ногина Елена Витальевна
Российская таможенная академия, г. Люберцы
Студенчество представляют собой самую динамичную и активную с социальной точки зрения общественную категорию населения, которая будет определять будущее нашего общества и государства. Несомненные преимущества внедрения инновационных образовательных технологий имеют и...