Презентация “Биомеханика положения “Вис на перекладине”
Автор (ы)
Аффилиация
Волгоградская государственная академия физической культуры, 2 курс
Научный руководитель
Аннотация
Цель работы: выявить и проанализировать биомеханические характеристики положения тела в висе на перекладине для оптимизации спортивной техники и обоснования оздоровительного эффекта упражнения.
Задачи работы:
- Изучить кинематическую структуру положения «вис на перекладине» (расположение общего центра масс, углы в суставах).
- Проанализировать динамические характеристики: действие внешних (гравитация, сила реакции опоры) и внутренних (мышечная тяга) сил.
- Сравнить биомеханические различия между «пассивным» и «активным» висом.
- Оценить степень растягивающего воздействия виса на позвоночный столб в зависимости от антропометрических данных.
Актуальность работы. Вис на перекладине является базовым статическим положением в спортивной гимнастике, воркауте и физической культуре. Актуальность исследования обусловлена необходимостью глубокого понимания механики взаимодействия звеньев тела в условиях растяжения. Несмотря на кажущуюся простоту, вис — это фундамент для выполнения сложных технических элементов (подтягиваний, оборотов, перелетов). Кроме того, знание биомеханики виса критически важно для медицины и реабилитологии (декомпрессия позвоночника), так как неправильное распределение веса и мышечного тонуса может привести к травмам плечевых суставов и связочного аппарата.
Объект исследования: двигательная деятельность человека, связанная с выполнением статических упражнений на перекладине.
Предмет исследования: биомеханические параметры (кинематические и динамические), определяющие устойчивость и эффективность положения «вис на перекладине».
Гипотеза исследования: предполагается, что переход от пассивного виса к активному (с вовлечением мышц плечевого пояса и фиксацией лопаток) не только повышает устойчивость системы «атлет — снаряд», но и минимизирует риск травматизации суставов за счет рационального распределения нагрузки между пассивными (связки) и активными (мышцы) компонентами опорно-двигательного аппарата.
Содержание работы
Автор предпочел не показывать работу на сайте
Конкурс, в котором автор работы принял участие:
VIII Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт” 2025/26
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 30.04.2026

Добавить комментарий