Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Самостоятельные занятия физическими упражнениями для студентов-первокурсников”

Статья “Самостоятельные занятия физическими упражнениями для студентов-первокурсников”

Автор (ы)

Щербина Наталья Васильевна, Пауков Андрей Андреевич, Фоменко Александр Николаевич

Аффилиация

Воронежская государственная академия спорта,

Аннотация

Учеба в вузах для студентов нелегкий и напряженный умственный труд, который выполняется в условиях дефицита времени, а соответственно наблюдается быстрое снижение двигательной активности. Объем учебных занятий по физической культуре в вузе не может восполнить дефицит двигательной активности студентов, обеспечить восстановление их умственной работоспособности, предупредить развитие заболеваний, развивающихся на фоне хронического утомления. Число обязательных занятий в неделю строго ограничено, поэтому возникает необходимость в самостоятельных занятиях физическими упражнениями. Они не только помогают компенсировать пробелы в физическом развитии и подготовки, но и дополняют учебные занятия, делая процесс непрерывным, что обеспечивает высокую эффективность.

Цель статьи – рассмотрение организации самостоятельных занятий физическими упражнениями студентов-первокурсников.

Объект исследования первокурсники Воронежского государственного аграрного университета им. императора Петра I.

В ходе исследования использовались следующие методы: теоретический анализ и обобщение литературных источников по теме исследования, анкетирование, тестирование, опрос и наблюдения.

Содержание работы

Загрузчик Загрузка...
Логотип EAD Слишком долго?

Перезагрузка Перезагрузить документ
| Открыть Открыть в новой вкладке

Скачать Статья “Самостоятельные занятия физическими упражнениями для студентов-первокурсников”

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

VI Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2023/2024

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Статья

Дата публикации работы: 06.11.2023

Смотреть похожие работы

Статья “Повышение эффективности тренировочного процесса у спортсменов по настольному теннису за счет метода большого количества мячей”

Учайкина Арина Сергеевна
Кузбасский государственный технический университет имени Т.Ф. Горбачева, г. Кемерово
Целью нашего исследования является влияние метода большого количества мячей на техническую подготовку спортсмена в настольном теннисе. Задача работы: определить влияние метода большого количества мячей (БКМ) на технические составляющие спортсмена в настольном...

Статья “Влияние занятий физической культуры на укрепления гражданской идентичности обучающихся”

Дорошенко Илья Петрович
Майкопский государственный технологический университет, Республика Адыгея
В данной статье рассматривается влияние занятий физической культурой на формирование и укрепление гражданской идентичности у обучающихся. На основе анализа актуальных исследований 2024–2026 гг. подчеркивается возрастающая роль физической активности как эффективного...

Статья “Роль Министерства спорта РФ в формировании правовой политики в сфере физической культуры”

Хаустова Ксения Олеговна
Алтайский филиал РАНХиГС, г. Барнаул
Цель работы - проанализировать роль Министерства спорта РФ в формировании и реализации правовой политики в сфере физической культуры и спорта, оценить эффективность его инструментов и предложить пути дальнейшего развития. Задачи...

Статья “Фиджитал-спорт как элективный формат развития физической активности в высшей школе”

Щербина Наталья Васильевна
ФГБОУ ВО "ВГАС", г. Воронеж, Воронежская область
Цель работы - обосновать возможность использования фиджитал-спорта в качестве элективного формата физического воспитания в российских вузах и разработать практические рекомендации по его интеграции в образовательный процесс. Актуальность. Стремительная цифровизация современного...