Доклад “Построение тренировочного процесса боксеров высокой квалификации при подготовке к соревнованиям”
Автор (ы)
Аффилиация
Воронежская государственная академия спорта,
Научный руководитель
Аннотация
В настоящее время наблюдается постоянное повышение требований к физической и технико-тактической подготовленности спортсменов в различных видах спорта, в том числе и в боксе. Негативное влияние на результативность соревновательной деятельности боксеров высокой квалификации оказывает недостаточная разработанность методики рациональной организации тренировочного процесса при подготовке боксеров к основным соревнованиям.
Проблеме соотношения уровня физической подготовленности и адаптационных возможностей организма спортсменов в литературе уделяется мало внимания. Это послужило основанием исследовать данный вопрос и предложить практические рекомендации для высококвалифицированных боксеров.
Цель исследования – разработка методики подготовки высококвалифицированных боксеров для участия в основных соревнованиях года.
Задачи исследования:
- Изучить особенности построения тренировочного процесса боксеров высокой квалификации при подготовке к соревнованиям.
- Исследовать структуру и содержание нагрузок боксеров высокой квалификации при подготовке к основным соревнованиям.
- Разработать и экспериментально апробировать методику тренировки боксеров высокой квалификации при подготовке их к основным соревнованиям года с использованием комплексного контроля показателей функционального состояния.
Объект исследования – тренировочный процесс боксеров высокой квалификации при подготовке к основным соревнованиям года.
Предметом исследования является соответствие параметров тренировочных и соревновательных нагрузок с закономерностями адаптационных изменений, происходящих в организме, определяющих и лимитирующих физическую работоспособность.
Гипотеза исследования предполагала, что при рационально организованной подготовке боксеров, основанной на врачебно-педагогической информации, базирующейся на четком соответствии параметров физической нагрузки и адаптационных процессов, происходящих в организме спортсменов, в большей степени возможно достижение высоких спортивных результатов в основных соревнованиях года.
Практическая значимость исследования заключается в том, что материалы исследования позволят тренерам рационально организовать тренировочный процесс боксеров при подготовке к основным соревнованиям года.
Результаты исследования. В ходе основного эксперимента в экспериментальной группе наблюдалось достоверное повышение таких показателей соревновательной деятельности боксеров, как количество выигранных боев, коэффициент атаки и коэффициент эффективности боевых действий. Кроме того, в этой группе имела место тенденция роста показателя коэффициента защиты. В контрольной группе все показатели соревновательной деятельности боксеров повысились недостоверно.
Содержание работы
Автор предпочел не показывать работу на сайте
Конкурс, в котором автор работы принял участие:
VI Открытый международный конкурс проектов “Я выбираю спорт” 2023/2024
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 16.08.2024
Добавить комментарий