Доклад “Развитие прыгучести у спортсменов 17-18 лет, занимающихся пляжным волейболом, на основе комплексного подхода”
Автор (ы)
Аффилиация
Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, г. Санкт-Петербург, 4 курс
Научный руководитель
Аннотация
Цель работы: научно обосновать возможность развития прыгучести у спортсменов 17–18 лет, занимающихся пляжным волейболом, на основе специальных средств, предусматривающих комплексный подход.
Задачи работы:
- Определить показатели прыгучести у спортсменов 17–18 лет, занимающихся пляжным волейболом.
- Составить блоки упражнений, направленные на развитие прыгучести у спортсменов 17–18 лет, занимающихся пляжным волейболом, и предусматривающие комплексный подход для ее развития.
- Проверить эффективность применения в учебно-тренировочном процессе блоков упражнений, направленных на развитие прыгучести у спортсменов 17–18 лет, занимающихся пляжным волейболом, и предусматривающих комплексный подход для ее развития.
Предмет исследования: средства тренировочного процесса, предусматривающие комплексный подход для развития прыгучести у спортсменов 17–18 лет, занимающихся пляжным волейболом.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс, направленный на развитие прыгучести у спортсменов 17–18 лет, занимающихся пляжным волейболом.
Гипотеза исследования: предполагалось, что показатели прыгучести у спортсменов 17–18 лет, занимающихся пляжным волейболом, повысятся, если в тренировочный процесс будут включены средства, предусматривающие комплексный подход для ее развития.
В результате внедрения в тренировочный процесс специальных упражнений, направленных на развитие прыгучести комплексным подходом, нам удалось статистически значимо увеличить показатели прыгучести у волейболистов в экспериментальной группе. Результатом педагогического эксперимента явилось повышение показателей прыгучести у спортсменов 17–18 лет, занимающихся пляжным волейболом, во всех четырех тестах. Определено, что комплексный подход развития прыгучести должен включать упражнения для развития прыгучести, упражнения на развитие гибкости, ловкости и выносливости и упражнения на тренажере «Железный Феликс» для выполнения нападающего удара.
Содержание работы
Автор предпочел не показывать работу на сайте
Конкурс, в котором автор работы принял участие:
VIII Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт” 2025/26
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 30.04.2026

Добавить комментарий