Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Значение и особенности контролируемой акклиматизации спортсменов”

Статья “Значение и особенности контролируемой акклиматизации спортсменов”

Автор (ы)

Жданова Каролина Александровна

Аффилиация

Воронежская государственная академия спорта, 2 курс

Научный руководитель

Лёвина Валерия Максимовна

Аннотация

Особенности влияния жаркого климата на организм заключаются в том, что повышение температуры воздуха приводит к снижению возбудимости нервной системы, расширению сосудов, снижением уровня метаболизма. Соответственно в таких условиях спортсмен не сможет показывать максимальный результат на соревнованиях и проводить эффективные тренировки без должной адаптации и акклиматизации. То же касается и холодного климата. При понижении температуры в организме наблюдаются обратные процессы, человек утомляется быстрее из-за того, что возрастает уровень метаболизма, большое количество энергии уходит на поддержание постоянной температуры тела.

Целью данного исследования является составление рекомендаций по акклиматизации спортсменов к условиям жаркого и холодного климата.

Для достижения этой цели решались следующие задачи: изучение литературы по данной теме, определение направлений влияния изменение климатических условий на организм человека, значение этих изменения на эффективность работы спортсмена, составление общих рекомендаций для ускорения адаптации и акклиматизации спортсмена к новым климатическим условиям.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

VII Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2024/2025

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Статья

Дата публикации работы: 09.12.2024

Смотреть похожие работы

Статья “Особенности применения специальных средств физического воспитания на уроках физической культуры”

Гречишникова Поина
ГБПОУ "Лукояновский педагогический колледж им. А.М. Горького", Нижегородская область
Важнейшим условием повышения эффективности массовых форм организованного физического воспитания является интенсивная разработка наукоемких технологий образовательного процесса по предмету «физическая культура» в образовательных учреждениях. Школьный возраст считается наиболее благоприятным для обучения...

Статья “Значение и особенности контролируемой акклиматизации спортсменов”

Плясова Анастасия Александровна
Колледж Воронежской государственной академии спорта
Особенности влияния жаркого климата на организм заключаются в том, что повышение температуры воздуха приводит к снижению возбудимости нервной системы, расширению сосудов, снижением уровня метаболизма. Соответственно в таких условиях спортсмен не...

Статья “Дриблинг двумя руками: искусство владения мячом в баскетболе”

Алехнович Сергей Геннадьевич
Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова
Дриблинг, или ведение мяча, — один из ключевых элементов в баскетболе. Умение быстро и эффективно перемещать мяч по площадке делает игрока практически неуловимым. Если добавить к этому владение дриблингом двумя...

Статья “Организация и проведение первых международных соревнований по спортивной гимнастике лиц с нарушением интеллекта в дистанционном формате”

Королев Егор Павлович
Воронежская государственная академия спорта
Основой базовой подготовки спортсменов в сложно-координационных дисциплинах являются гимнастические упражнения. Грамотный подбор и способы их использования играют ключевую роль в гармоничном воспитании физических качеств, становлении «школы спортсмена». В перечне дисциплин...