Выпускная квалификационная работа “Применение физкультурно-оздоровительных технологий в тренировочном процессе по фехтованию среди детей от 10 до 12 лет”
Автор (ы)
Аффилиация
Научный руководитель
Аннотация
Актуальность работы: фехтование – вид спорта набирающий популярность среди детей. Для достижения высоких результатов и улучшения физических качеств юных спортсменов-фехтовальщиков требуется внедрение физкультурно-оздоровительных технологий, которые рассмотрены в работе.
Цель работы – изучить влияние физкультурно-оздоровительных технологий на развитие физических качеств, изучить динамику изменения показателей контрольного тестирования.
Объект исследования – процесс физической подготовленности спортсмена-фехтовальщика.
Задачи исследования:
- изучить историю развития фехтования;
- определить особенности обучения базовой техники группы спортсменов начальной подготовки;
- выявить особенности развития физических качеств фехтовальщиков;
- применить различные методики и проанализировать изменения показателей.
Предмет исследования – развитие физических качеств юных-фехтовальщиков с использованием физкультурно-оздоровительных технологий.
Гипотеза исследования – физические качества у спортсменов-фехтовальщиков 10-12 лет могут быть улучшены, если будут:
- учтены особенности в развитии силы, выносливости, координации и скорости каждого спортсмена;
- реализованы методические условия применения физкультурно-оздоровительных технологий в тренировочном процессе;
- применены физкультурно-оздоровительные технологии в тренировочном процессе.
Основные результаты:
Достижение максимального результата возможно только при сбалансированном сочетание технической и общефизической подготовки.
По результатам нашего исследования было определено, что показатели физических качеств спортсменов Экспериментальной группы улучшились на:
- 6,77% в тестировании на скорость;
- 1,73% скоростно-силовой показатель;
- 19,60% показатель силовой выносливости;
- 6,28% показатель выносливости;
- 50,00% показатель гибкости;
- 1,68% показатель координации.
Применение физкультурно-оздоровительных показателей приводит к улучшению физических качеств у детей 10-12 лет, при сбалансированном тренировочном процессе можно достичь как улучшения показателей физических качеств, так и успехов в технико-тактической подготовке.
Содержание работы
Конкурс, в котором автор работы принял участие:
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 27.02.2021
Добавить комментарий