Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Влияние бега на организм человека”

Статья “Влияние бега на организм человека”

Автор (ы)

Карякин Данила Сергеевич

Аффилиация

Университетский колледж ОГУ, г. Оренбург, студент

Научный руководитель

Адакаев Раиф Рафисович

Аннотация

Статья посвящена влиянию бега на здоровье человека. Определена значимость регулярных физических нагрузок на организм. Проанализированы основные преимущества бега для здоровья в целом и для каждой его составляющей в отдельности. Сформулированы главные аспекты, которые подвержены максимальному влиянию бега. Описаны ключевые принципы бега, как основной физической нагрузки. Сделан акцент на особенности занятий бегом, которые могут привести к негативным последствиям.

Ключевые слова: бег, здоровье, опорно-двигательная система, сердце, легкие, суставы.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

IV Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2021/2022

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Научная статья

Дата публикации работы: 06.12.2021

Смотреть похожие работы

Статья “Развитие двигательных качеств у студентов специальной медицинской группы занимающихся “русской лаптой”

Ногина Елена Витальевна
Российская таможенная академия, г. Люберцы
Студенчество представляют собой самую динамичную и активную с социальной точки зрения общественную категорию населения, которая будет определять будущее нашего общества и государства. Несомненные преимущества внедрения инновационных образовательных технологий имеют и...

Научная статья “Развитие специальной выносливости у юных лыжников-гонщиков 10-11 лет”

Иванова Мария Олеговна
Воронежская государственная академия спорта
Актуальность. Практика работы по лыжному спорту показывает, что порой юные лыжники, слишком рано приступившие к систематическим тренировкам, достигают высоких результатов. Однако, как правило, раннее достижение успехов в лыжных гонках очень...

Статья “Анализ численности и состава участников “Игр Будущего”: тенденции и прогнозы”

Можаров Егор Павлович
Московская государственная академия физической культуры, п. Малаховка
Авторы рассматривают международный мультиспортивный турнир «Игры Будущего 2024» с точки зрения масштабности проекта по количеству участников и стран, вовлеченных в развитие фиджитал-спорта. В данной статье был проанализирован состав участников соревнования...

Статья “Спортивный травматизм: причины и профилактика”

Сбежнева Ольга Анатолиевна
Армавирский государственный педагогический университет, Краснодарский край
Физическая культура и спорт в современном обществе способствуют укреплению здоровья и развитию физических способностей человека. Их оздоровительная направленность в значительной степени зависит от уровня квалификации преподавателей и тренеров, правильного выбора...