Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Правильное дыхание – основа жизни”

Статья “Правильное дыхание – основа жизни”

Автор (ы)

Яковлева Валерия Андреевна

Аффилиация

Сибирский государственный университет науки и технологий имени академика М.Ф. Решетнева, г. Красноярск, 2 курс

Научный руководитель

Мансурова Наталья Ивановна

Аннотация

В статье показаны основные функциональные показатели активной деятельности и дыхательной системы человека, подходы и методы тренировки правильного дыхания, комплекс упражнений для выработки правильного дыхания и значение активной деятельности и правильного дыхания для человеческого организма.

Ключевые слова: упражнение, правильное дыхание, вдох, выдох, грудная клетка.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

IV Летний международный научный марафон “Территория инновационных идей, технологий и творческих решений”, 2022

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Статья

Дата публикации работы: 09.06.2022

Смотреть похожие работы

Статья “Социализация гимнастов с ограниченными возможностями здоровья в процессе многолетней тренировочной и соревновательной деятельности”

Королев Егор Павлович, Королев Павел Юрьевич, Бордюг Антон Вячеславович
Воронежская государственная академия спорта
Спорт помогает не только развивать физические способности, но и находить своё место в обществе. Особенно важна эта возможность для людей с интеллектуальными нарушениями. Социализация гимнастов с ОВЗ становится одним из...

Статья “Влияние глютена на физическую работоспособность и восстановление спортсменов: анализ научных исследований и требований спортивной нутрициологии”

Гундиенко София Андреевна
Воронежская государственная академия спорта
Может ли отказ от глютена повысить спортивные результаты или, наоборот, лишить организм важных питательных веществ? Влияние глютена на физическую работоспособность спортсменов требует оценки с позиции доказательной медицины. Научные исследования помогают...

Статья “5 вёрст” как современный формат массовых занятий оздоровительным бегом”

Антоненко Виктория Евгеньевна
Воронежская государственная академия спорта, факультет СПО
Актуальность. Бег, в особенности марафонский, с каждым годом приобретает все большую популярность в России, вовлекая представителей различных возрастных и профессиональных групп. Однако, интенсификация тренировочных нагрузок, дефицит квалифицированного педагогического контроля и...

Статья “Использование информационных технологий в тренировочном процессе”

Макаров Евгений Владимирович
Воронежская государственная академия спорта
Информационные технологии в современном спорте играют огромное значение, как для тренировочного процесса, так и для соревнований. Ведь, за счёт введения современных технологий, стало возможным усовершенствовать методические подходы в тренировке спортсмена,...