Статья “Методика повышения скоростных возможностей учащихся 13-14 лет на уроках физической культуры”

Школьная практика физического воспитания свидетельствует о недостаточной физической подготовленности большинства учащихся к бегу на короткие дистанции. Педагоги ставят во главу угла совершенствование скоростных качеств занимающихся и, как правило, не обращают внимания на особенности техники скоростных упражнений, редко корректируют длину и частоту шагов при беге с максимальной скоростью.

Гипотеза исследования: предполагалось, что скоростные возможности учащихся 13-14 лет повысятся, если в содержание уроков легкой атлетики включить специальные комплексы упражнений на быстроту с акцентом на их технику выполнения.

Объект исследования: уроки легкой атлетики в программе физического воспитания учащихся общеобразовательной школы при их содержательной направленности с использованием бега на короткие дистанции.

Предмет исследования: методика повышения скоростных возможностей учащихся 13-14 лет средствами специальных упражнений с акцентом на их технику выполнения.

Цель исследования: разработать в условиях школьных уроков физической культуры методику повышения скоростных возможностей учащихся.

Исходя из цели, в работе были поставлены следующие задачи:

1. Проанализировать научно-методическую литературу по развитию скоростных возможностей школьников 13-14 лет.
2. Разработать методику повышения скоростных возможностей учащихся 8 класса.
3. Проверить в текущей педагогической работе учащихся результативность разработанной методики повышения скоростных возможностей учащихся 13-14 лет средствами специальных упражнений.

Для решения поставленных задач был использован комплекс общепринятых методов исследования:

1. Анализ, синтез и обобщение данных научно-методической литературы.
2. Педагогическое тестирование.
3. Педагогический эксперимент.
4. Педагогическое наблюдение.
5. Математико-статистические методы.