Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Презентация “Степ – аэробика”

Презентация “Степ – аэробика”

Автор (ы)

Красилова Полина Викторовна

Аффилиация

ФГБОУ ВО “Волгоградская государственная академия физической культуры”, 3 курс

Научный руководитель

Абдрахманова И.В., Лущик И.В.

Аннотация

Актуальность: объясняется тем, что аэробные упражнения, в том числе и степ-аэробика, предъявляют организму требования, заставляющие его увеличивать потребление кислорода. В результате происходят благоприятные изменения в легких, сердце и сосудистой системе. Можно сказать, что регулярные занятия аэробикой (степ-аэробикой) повышают способность организма пропускать воздух через легкие, увеличивают общий кровоток, при этом кровь эффективнее осуществляет одну из своих основных функций – транспорт кислорода.

Цель работы: является изучение понятий степ-аэробики, а также методики обучения и особенностей учебно-тренировочного процесса.

Задачи работы: изучить историю развития степ-аэробики; определить, каково влияние степ-аэробики на организм занимающихся; выяснить методику проведения занятий и структуру занятия в степ-аэробике; подвести итоги проведенной работы; сделать выводы.

Содержание работы

Загрузчик Загрузка...
Логотип EAD Слишком долго?

Перезагрузка Перезагрузить документ
| Открыть Открыть в новой вкладке

Скачать Презентация “Степ – аэробика”

Один комментарий на ««Презентация “Степ – аэробика”»»

  1. Гоша М.

    Четкая презентация. Спасибо за доставленное удовольствие!

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

III Международный конкурс творческих, учебно-образовательных, исследовательских, научно-популярных проектов “ECO Life”, 2022/2023

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Презентация

Дата публикации работы: 14.03.2023

Смотреть похожие работы

Презентация “Биомеханические основы техники движений в спортивной гимнастике”

Малыченко Анастасия Алексеевна
ФГБОУ ВО "Волгоградская государственная академия физической культуры"
Цель: Рассмотреть проблему биомеханических основ техники движений в спортивной гимнастике и проанализировать влияние этих аспектов на качество выполнения гимнастических упражнений. Основные разделы: Определение спортивной гимнастики: В этом разделе представлено общее понимание...

Презентация “Школьные предметы и их значимость для лыжных гонок”

Артемьев Максим Иванович
МБОУ ДО "Бокситогорская спортивная школа", Ленинградская область
Актуальность темы Лыжные гонки требуют от спортсменов не только физических навыков, но и широких знаний, полученных в школьном образовании. Презентация подчеркивает важность интеграции учебных предметов в контексте подготовки спортсменов и...

Презентация “Влияние занятий художественной гимнастикой на здоровье девочек дошкольного возраста: биомеханический аспект”

Удоденко Алиса Олеговна
ФГБОУ ВО "Волгоградская государственная академия физической культуры"
Актуальность темы Художественная гимнастика является эффективным средством для развития физического и психического здоровья девочек дошкольного возраста. В условиях, когда двигательная активность у детей часто ограничена, важно исследовать, как занятия художественной...

Презентация “Влияние занятий художественной гимнастикой на здоровье девочек на этапе начальной подготовки”

Бабичева Софья Сергеевна
ФГБОУ ВО "Волгоградская государственная академия физической культуры"
Введение В презентации рассматривается проблема влияния занятий художественной гимнастикой на здоровье девочек на этапе начальной подготовки. Художественная гимнастика выступает как средство физического развития, способствующее укреплению здоровья и гармоничному развитию организма....