Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Здоровый образ жизни”

Статья “Здоровый образ жизни”

Автор (ы)

Алексеева Анна Андреевна, Пастухов Евгений Владимирович

Аффилиация

Уральский государственный юридический университет, г. Екатеринбург, Свердловская область,

Аннотация

Здоровье – это такое состояние организма, при котором функции всех его органов и систем уравновешены с внешней средой и отсутствуют какие – либо болезненные изменения.

Ключевым признаком здоровья представляется высокая адаптируемость организма к меняющимся условиям внешней среды. Здоровый организм способен переносить большие психические и физические нагрузки, значительные колебания условий внешней среды и вывести его из равновесия весьма трудно. У физически тренированных людей компенсаторные (защитно-приспособительные) реакции сформированы исключительно хорошо. Впрочем компенсаторные способности организма не беспредельны, рано или поздно они могут истощиться, и тогда появляется болезнь.

На современном этапе, в критериях высококачественного преобразования всех сторон жизни нашего общества увеличиваются запросы к физической подготовленности юных специалистов, достаточной для успешной рабочий деятельности.

Содержание работы

Скачать (DOCX, 24KB)

Один комментарий на ««Статья “Здоровый образ жизни”»»

  1. Виктор Александрович

    Ориентир на ЗОЖ и сохранение здоровья, как ценность человека. Главное условие сохранения здоровья – активный образ жизни…

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

V Открытый международный конкурс проектов “Я выбираю спорт” 2022/2023

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Статья

Дата публикации работы: 24.04.2023

Смотреть похожие работы

Статья “Физическая подготовка как мощный фактор повышения морально-психологической устойчивости”

Киреева Виктория Денисовна
Липецкий филиал РАНХиГС
Физическая подготовка является не только важным аспектом здорового образа жизни, но и мощным фактором повышения морально-психологической устойчивости. Давно известно, что регулярные тренировки способствуют улучшению настроения, снижению уровня стресса и депрессии....

Статья “Сооружения для самостоятельных занятий”

Алексеева Анна Андреевна
Уральский государственный юридический университет, г. Екатеринбург, Свердловская область
Самостоятельные занятия физическими упражнениями — это неотъемлемая часть здорового образа жизни. Благодаря этим занятиям любой человек может поддерживать необходимый уровень здоровья. Сеть физкультурно-спортивных сооружений считается самой слож­ной, обширной и многообразной...

Статья “Особенности развития физической культуры и спорта на современном этапе”

Сысоева Софья Игоревна
Липецкий филиал РАНХиГС
В статье рассматриваются особенности развития спорта. Ключевые слова: здоровье; спорт.

Статья “Гипотериоз при физической культуре”

Сысоева Софья Игоревна
Липецкий филиал РАНХиГС
В человеческом организме существует щитовидная железа, о которой большинство людей прекрасно знают из тех же учебников биологии. Щитовидная железа выполняет значительную роль в человеческом организме. Она секретирует гормоны Т4 (тироксин)...