Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Физическая подготовка как мощный фактор повышения морально-психологической устойчивости”

Статья “Физическая подготовка как мощный фактор повышения морально-психологической устойчивости”

Автор (ы)

Киреева Виктория Денисовна

Аффилиация

Липецкий филиал РАНХиГС, студент

Научный руководитель

Шацких Анна Геннадьевна

Аннотация

Физическая подготовка является не только важным аспектом здорового образа жизни, но и мощным фактором повышения морально-психологической устойчивости. Давно известно, что регулярные тренировки способствуют улучшению настроения, снижению уровня стресса и депрессии. Кроме того, физически подготовленный человек имеет больше энергии и выносливости для преодоления трудностей как в спорте, так и в повседневной жизни. В данной статье рассматривается связь между физической подготовкой и морально-психологической устойчивостью, а также практические советы по ее развитию.

Ключевые слова: физическая подготовка, физическая культура, спорт, стрессоустойчивость, физические упражнения.

Содержание работы

Скачать (DOCX, 101KB)

Один комментарий на ««Статья “Физическая подготовка как мощный фактор повышения морально-психологической устойчивости”»»

  1. Юрий Н.

    Полезная статья, ориентирующая на достижение успеха! Спасибо.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

V Открытый международный конкурс проектов “Я выбираю спорт” 2022/2023

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Статья

Дата публикации работы: 08.05.2023

Смотреть похожие работы

Статья “Здоровый образ жизни”

Алексеева Анна Андреевна, Пастухов Евгений Владимирович
Уральский государственный юридический университет, г. Екатеринбург, Свердловская область
Здоровье - это такое состояние организма, при котором функции всех его органов и систем уравновешены с внешней средой и отсутствуют какие - либо болезненные изменения. Ключевым признаком здоровья представляется высокая...

Статья “Сооружения для самостоятельных занятий”

Алексеева Анна Андреевна
Уральский государственный юридический университет, г. Екатеринбург, Свердловская область
Самостоятельные занятия физическими упражнениями — это неотъемлемая часть здорового образа жизни. Благодаря этим занятиям любой человек может поддерживать необходимый уровень здоровья. Сеть физкультурно-спортивных сооружений считается самой слож­ной, обширной и многообразной...

Статья “Особенности развития физической культуры и спорта на современном этапе”

Сысоева Софья Игоревна
Липецкий филиал РАНХиГС
В статье рассматриваются особенности развития спорта. Ключевые слова: здоровье; спорт.

Статья “Гипотериоз при физической культуре”

Сысоева Софья Игоревна
Липецкий филиал РАНХиГС
В человеческом организме существует щитовидная железа, о которой большинство людей прекрасно знают из тех же учебников биологии. Щитовидная железа выполняет значительную роль в человеческом организме. Она секретирует гормоны Т4 (тироксин)...