Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Физическая подготовка как мощный фактор повышения морально-психологической устойчивости”

Статья “Физическая подготовка как мощный фактор повышения морально-психологической устойчивости”

Автор (ы)

Киреева Виктория Денисовна

Аффилиация

Липецкий филиал РАНХиГС, студент

Научный руководитель

Шацких Анна Геннадьевна

Аннотация

Физическая подготовка является не только важным аспектом здорового образа жизни, но и мощным фактором повышения морально-психологической устойчивости. Давно известно, что регулярные тренировки способствуют улучшению настроения, снижению уровня стресса и депрессии. Кроме того, физически подготовленный человек имеет больше энергии и выносливости для преодоления трудностей как в спорте, так и в повседневной жизни. В данной статье рассматривается связь между физической подготовкой и морально-психологической устойчивостью, а также практические советы по ее развитию.

Ключевые слова: физическая подготовка, физическая культура, спорт, стрессоустойчивость, физические упражнения.

Содержание работы

Загрузчик Загрузка...
Логотип EAD Слишком долго?

Перезагрузка Перезагрузить документ
| Открыть Открыть в новой вкладке

Скачать Статья “Физическая подготовка как мощный фактор повышения морально-психологической устойчивости”

Один комментарий на ««Статья “Физическая подготовка как мощный фактор повышения морально-психологической устойчивости”»»

  1. Юрий Н.

    Полезная статья, ориентирующая на достижение успеха! Спасибо.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

V Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2022/2023

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Статья

Дата публикации работы: 08.05.2023

Смотреть похожие работы

Статья “Роль Министерства спорта РФ в формировании правовой политики в сфере физической культуры”

Хаустова Ксения Олеговна
Алтайский филиал РАНХиГС, г. Барнаул
Цель работы - проанализировать роль Министерства спорта РФ в формировании и реализации правовой политики в сфере физической культуры и спорта, оценить эффективность его инструментов и предложить пути дальнейшего развития. Задачи...

Статья “Фиджитал-спорт как элективный формат развития физической активности в высшей школе”

Щербина Наталья Васильевна
ФГБОУ ВО "ВГАС", г. Воронеж, Воронежская область
Цель работы - обосновать возможность использования фиджитал-спорта в качестве элективного формата физического воспитания в российских вузах и разработать практические рекомендации по его интеграции в образовательный процесс. Актуальность. Стремительная цифровизация современного...

Статья “Значение и учет антропометрических показателей в спортивном плавании”

Горбачева Юлия Александровна
ФГБОУ ВО "ВГАС", г. Воронеж, Воронежская область
Цель работы - оптимизация тренировочного процесса пловцов-кролистов путем учета антропометрических показателей при спортивной специализации и технической подготовке. Актуальность. Успешность в спортивном плавании во многом зависит от соответствия физических данных спортсмена...

Статья “О пользе игры в городки для специальной медицинской группы (на свежем воздухе)”

Ногина Елена Витальевна
Российская таможенная академия, г. Люберцы
Выбор методики работы со студентами специальной медицинской группы - актуальный вопрос для преподавателей физической культуры в ВУЗе. Игры на свежем воздухе являются одной из самых популярных и эффективных методик, но...