Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Статья “Физическая подготовка как мощный фактор повышения морально-психологической устойчивости”

Статья “Физическая подготовка как мощный фактор повышения морально-психологической устойчивости”

Автор (ы)

Киреева Виктория Денисовна

Аффилиация

Липецкий филиал РАНХиГС, студент

Научный руководитель

Шацких Анна Геннадьевна

Аннотация

Физическая подготовка является не только важным аспектом здорового образа жизни, но и мощным фактором повышения морально-психологической устойчивости. Давно известно, что регулярные тренировки способствуют улучшению настроения, снижению уровня стресса и депрессии. Кроме того, физически подготовленный человек имеет больше энергии и выносливости для преодоления трудностей как в спорте, так и в повседневной жизни. В данной статье рассматривается связь между физической подготовкой и морально-психологической устойчивостью, а также практические советы по ее развитию.

Ключевые слова: физическая подготовка, физическая культура, спорт, стрессоустойчивость, физические упражнения.

Один комментарий на ««Статья “Физическая подготовка как мощный фактор повышения морально-психологической устойчивости”»»

  1. Юрий Н.

    Полезная статья, ориентирующая на достижение успеха! Спасибо.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

V Открытый международный конкурс проектов “Я выбираю спорт” 2022/2023

Отрасль наук

Форма представления работы

Дата публикации работы: 08.05.2023

Смотреть похожие работы

Статья “Формы и методы воспитания позитивной мотивации студентов к занятиям физической культурой и спортом”

Бунина Анна Владимировна
Воронежская государственная академия спорта
В настоящее время наблюдается отсутствие желания у  молодежи к регулярным занятиям физическими упражнениями и спортом. Это становится причиной малой посещаемости занятий по физическому воспитанию в вузах, в результате чего снижается...

Статья “Пути повышения профессионально-педагогического мастерства учителей физической культуры”

Галимуллина Гульгена Раифовна
Поволжский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, г. Казань
Актуальность исследования определена тем, что на сегодняшний день всем нам сложно справляться с изменениями в окружающем мире и его темпами. Исходя из этого повышение профессионального мастерства специалиста, а особенно учителя...