Главная страница » Конкурсные работы участников » Физическая культура и спорт » Презентация “Биомеханические параметры техники становой тяги в пауэрлифтенге”

Презентация “Биомеханические параметры техники становой тяги в пауэрлифтенге”

Автор (ы)

Веретенников Максим

Аффилиация

Волгоградская государственная академия физической культуры, студент

Научный руководитель

Абдарахманова Ирина Владимировна, Лущик Ирина Владимировна

Аннотация

Задачи:

  • изучить вектор движения штанги, исходя из физиологических особенностей спортсмена;
  • установить опорные звенья;
  • изучить механику выполнения становой тяги.

Выводы:

  1. В становой тяге нагрузка (штанга и вес тела) применяет направленную силу вниз.
  2. Величина внешнего сгибающего момента зависит от двух факторов: самой нагрузки и длины плеча силы.
  3. Два фактора, определяющие успех становой тяги – точки крепления мышц и сила, с которой они могут сокращаться.
  4. Два способа для увеличения сократительной силы: повышение мастерства в становой тяге; увеличение количества мышц (гипертрофия + гиперплазия).

Содержание работы

Загрузчик Загрузка...
Логотип EAD Слишком долго?

Перезагрузка Перезагрузить документ
| Открыть Открыть в новой вкладке

Скачать Презентация “Биомеханические параметры техники становой тяги в пауэрлифтенге”

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором автор работы принял участие:

VII Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2024/2025

Отрасль наук

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Презентация

Дата публикации работы: 20.04.2025

Смотреть похожие работы

Презентация “Биомеханика в спортзале: как накачать мышцы, используя принцип рычага”

Соловьева Алиса Евгеньевна
ФГБОУ ВО "ВГАФК", г. Волгоград, Волгоградская область
Цель работы - продемонстрировать влияние физического принципа рычага на технику выполнения упражнений и распределение нагрузки. Актуальность. В современной спортивной практике оптимизация тренировочного процесса невозможна без понимания физики движений. Актуальность работы...

Презентация “Биомеханика жима лежа:влияние ширины хвата на нагрузку плечевого сустава и амплитуду движений”

Дворецкий Кирилл Евгеньевич
ФГБОУ ВО "ВГАФК", г. Волгоград, Волгоградская область
Цель работы - определить характер влияния изменения ширины хвата на биомеханику плечевого сустава, распределение нагрузки между мышечными группами и амплитуду движения штанги. Актуальность. Жим лёжа является одним из ключевых базовых...

Презентация “Биомеханика спортивной ходьбы: ключ к совершенству”

Горбатова Вера Николаевна
Волгоградской государственной академии физической культуры
В презентации рассматривается, как биомеханика помогает анализировать взаимодействие опорно-двигательного аппарата спортсмена с внешней средой. Это включает изучение механики движений, сил, действующих на тело, и биологических аспектов, таких как мышечная активность...

Презентация “Биомеханика удара по мячу в футболе”

Кондров Рамиль Владимирович
Волгоградская государственная академия физической культуры
Цель работы: Анализ биомеханических особенностей выполнения футбольного удара по мячу для выявления ключевых факторов, влияющих на его эффективность, точность и безопасность. Задачи работы: 1. Изучить историю и основные направления исследований...