Выпускная квалификационная работа «Повышение эффективности бросков у квалифицированных игроков в женском баскетболе 3х3»
Автор (ы)
Аффилиация
Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург, 4 курс
Научный руководитель
Аннотация
Цель исследования: Повысить эффективность бросков у квалифицированных баскетболисток 3х3 на основе моделирования игровых ситуаций.
Задачи:
- Проанализировать проблему повышения эффективности бросков в баскетболе 3х3 с учетом игровых ситуаций.
- Выявить особенности выполнения бросков в баскетболе 3х3.
- Разработать и проверить комплекс упражнений для повышения эффективности бросков с использованием моделирования игровых ситуаций.
Объект исследования: Учебно-тренировочный процесс квалифицированных баскетболисток 3х3.
Предмет исследования: Средства совершенствования техники и эффективности бросков у баскетболисток 3х3.
Гипотеза: Внедрение комплекса упражнений, учитывающего моделирование игровых ситуаций, повысит эффективность бросков в соревновательной деятельности.
Актуальность: Баскетбол 3х3 — динамичный и контактный вид спорта, требующий высокой скорости, атлетизма и функциональной готовности игроков. Из-за интенсивного давления защитников эффективность бросков становится ключевым фактором успеха в игре.
Основные результаты:
- Подтверждена высокая доля бросков под давлением защитника (около 85% от общего количества).
- Разработан комплекс из трех блоков упражнений: стандартные условия, противодействие защитника, моделирование игровых ситуаций.
- Эффективность комплекса доказана статистически значимым улучшением показателей (p=0,035) после педагогического эксперимента.
Ключевые слова: баскетбол 3х3, эффективность бросков, моделирование игровых ситуаций, тренировка баскетболисток, спортивная педагогика, контактная игра, педагогический эксперимент.
Содержание работы
Автор предпочел не показывать работу на сайте
Конкурс, в котором автор работы принял участие:
VII Международный конкурс научных и образовательных проектов “Я выбираю спорт”, 2024/2025
Отрасль наук
Форма представления работы
Дата публикации работы: 27.06.2025

Добавить комментарий