Статья “Взаимосвязь показателей специальной физической подготовленности и проприцептивных возможностей со спортивным результатом скалолазов высокого класса”

В статье представлены результаты исследования взаимосвязи между показателями специальной физической подготовленности (максимальная сила хвата на зацепках типа «мизер» и «пассивы») и проприоцептивными возможностями (латентный период двигательной реакции, время размаха, время реакции) со спортивными результатами у высококвалифицированных скалолазов. Целью работы являлось выявление степени влияния данных показателей на соревновательную эффективность. В исследовании приняли участие спортсмены 16-17 лет на этапе высшего спортивного мастерства. Методология включала тестирование силовых и проприоцептивных показателей с последующим корреляционным анализом с результатами, показанными на всероссийских соревнованиях. Результаты подтвердили значимую взаимосвязь, в частности, для дисциплины «лазание на трудность» ключевыми факторами оказались сила хвата на «пассивах» и латентный период, а для «боулдеринга» — сила хвата на «мизерах» и «пассивах», а также время реакции. На основе выводов сформулированы практические рекомендации по интеграции в тренировочный процесс специальных упражнений, направленных на сопряженное развитие физических и координационных способностей.

Ключевые слова: скалолазание, специальная физическая подготовка, сила хвата, проприоцепция, латентный период, время реакции, корреляционный анализ, спортивный результат, этап высшего спортивного мастерства.